乳粉的作用好处

　　相对于奶粉而言，乳粉的作用和好处更加明显。比如说乳粉对儿童的成长发育是有很大帮助的，因为乳粉能够补充儿童体内所缺少的营养物质，所以有很多的家长都会给孩子选择乳粉。那么乳粉的作用好处是什么呢?

乳粉的作用好处

　　许多朋友对于奶粉可能会有一些认识的误区存在，觉得奶粉是只能给孩子喝的，其实不然其实现在的奶粉是针对不同的人群来进行选择的。女性朋友喝奶粉其实也是有很多好处的，比如可以缓解经痛、丰胸、有助睡眠等等，这些好处其实对身体的健康也是有帮助的。

　　女人喝奶粉的好处

　　1、缓解痛经。奶粉中丰富的钙和维生素是可以适当减轻痛经的，热水冲泡还可以再加点红糖效果更好。

　　2、有助丰胸。天然木瓜粉+奶粉，喝起来味道不错，这是空姐之间最流行有效的丰胸方法。如果不喜欢奶粉，用豆浆、奶粉代替也可以。原理就是补充蛋白。

　　3、有助睡眠，减肥瘦身。睡眠对女人很重要，睡得好气色皮肤才好，而牛奶中的乳蛋白活性肽有助于睡眠，所以睡前一杯牛奶能让女人看上去更漂亮。每天喝奶粉还有助于减肥，因为牛奶能抑制胃酸分泌，减轻饥饿感。而其中的钙和乳清蛋白还能燃烧多余脂肪。

脱脂奶粉和牛生乳的区别

　　有许多人在买奶粉时候会看成分配料表，有的表上面写着脱脂奶粉有的写的是生牛乳。这二者之间有什么具体的区别呢?今天就来跟大家科普一下，脱脂奶粉和牛生乳的不同是什么。

　　奶粉生产分干法生产和湿法生产，标着脱脂奶粉的说明是干法生产的，标有生牛乳或鲜牛奶的是湿法生产，湿法生产的奶粉要比干法生产的营养均衡。

　　奶粉生产工艺分干法和湿法两种，所谓干法就是将乳清粉、各种矿物质、各种微量元素在干物质状态下进行搅拌、分装，所谓的湿法生产就是采用鲜牛奶，在牛奶液态状态下加入各种营养物质、微量元素、矿物质，再经过杀菌、均脂、喷雾干燥最后生产成奶粉。两者相比，湿法生产需要有充足的奶源，生产出的奶粉营养均衡、口感新鲜，相反干法生产不需要鲜奶，采购大包粉，生产出的奶粉色泽、口感、溶解度等均不如湿法。