便秘是一件比较难受的事情,同时,还有不少人会出现便秘出血的情况,但这其实也是一种比较常见的现象,不需要太过的担心,可以到医院进行检查,在医生的建议下服用药物,那么产褥期便秘出血怎么办?
1、保持乐观的情绪,专家称不良的情绪会使肠胃蠕动减慢,而如果心情愉快的话,就可以避免不良的精神刺激影响肠胃健康。由其是当便秘已经影响到产妇的身体健康的时候,产妇更要保持乐观的情绪。
2、食疗通便,多吃一些具有通便效果的食物。调整自己的饮食结构,要注意饮食搭配,不要吃过多的肉类食物。
3、寻求医生的帮助,如果便秘的问题严重的话,要及时的和医生沟通,起得治疗的方法,请医生科学的处理。或者用一些开赛露来处理。
产后便秘其实是很常见的问题,而产妇由于特殊的生理问题,如果便秘的问题不处理好的话,是很容易引起痔疮,或者一些其它的肠胃疾病,而如果利用药物治疗便秘问题的话,最好确定一下不会对产妇本身,哺乳造成影响。
总之,对于产妇来说只要注意这些细节问题就可以便秘等产后并发症了。
产妇产后饮食如常,但大便数日不行或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为产后便秘,或称产后大便难,是最常见的产后病之一。产妇便秘出血是一个很常见的问题,当然也有一些人是发生在产后便秘的这种现象。
1、生产之后女性的会阴部多会有疼痛的感觉,因此很多产女即使有了便意也会忍着,久而久知便秘的问题就加重了。
2、产后饮食过于油腻,多数女性在生完孩子后会大补,而很多人的大补方法就是大鱼大肉的吃,由其是在闽南的很多地区,很多产妇不仅要大鱼大肉的吃还要加米酒,甚至还不让吃水果蔬菜,说是怕落下“月子病”其实这样的饮食结构是很容易引起便秘出血的问题的。
3、产后由于身体的关系,很多女性都选择多休息,由其运动量就会相对的减少了,便秘的问题就会再次加重了。
4、妊娠期腹部过度膨胀,因此产妇的盆底组织松弛,从而使得排便力量减弱而引起便秘的问题。
5、肠胃功能减弱,产妇在生产之后肠胃功能会减弱,此时肠肉容物在肠内的时间就会变长,从而使大便干燥引起便秘的问题。
您好,冬季坐月子的饮食应注意: 1、补气补血为主,来保暖身体收缩子宫。避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。 2、多补充维生素。多吃含烟酸的食物和B族维生素。维生素B2是平衡人体耗氧量的重要物质。维生素A,它可起到促进人体代谢循环、补中益气、增强耐寒能力的作用。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。花生、芝麻富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。 3、多吃坚果、胡萝卜等温热性食物。这些都对提高身体健康,抵御寒冷大有益处。 4、多吃适合寒冷季节健脾暖胃的食物。如鲢鱼、虾米、羊肉之类的。 5、多吃富含铁的食物。产后容易缺铁,如果体内缺铁,各种营养成分不能充分氧化而产生热量,是冬季畏寒的一个重要原因。为此,要特别注意补充含铁丰富的食物,如瘦肉、鱼、动物肝脏、家禽、蛋黄、香菇、豆类、菠菜和芹菜等。 坐月子期间便秘可适当吃蔬菜水果,水果可吃香蕉、奇异果等,但这两种水果性偏寒,也不能多吃,最好吃之前,可先用热水烫温,而食用的量每天不超过两个个是最好的。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,根据你的描述建议多吃含植物纤维的青菜、水果:比如菜心、芹菜、橙子、香蕉、木耳,还可以适当吃些红薯,多喝水(少量多次),养成定时排便的习惯,若症状无缓解建议出了月子以后再入院检查治疗。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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