儿童一般是可以喝纯牛奶的,但是喝完以后要注意宝宝的身体反应,不适应的话就先不要喝了,可以等宝宝再长大一些再去给宝宝喝纯牛奶,建议还是最好要喝成长牛奶,效果会更好一些。那么儿童几岁喝纯牛奶?
儿童是可以喝纯牛奶的,但是1岁以下的宝宝不建议喝纯牛奶。
宝宝配方奶粉至少要喝到3岁,如果有条件的话,最好能喝到7岁。这是因为断奶后,如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭,不添加配方奶粉,就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏,而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。
另外,只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足,使孩子缺铁、缺钙,从而导致贫血或是佝偻病。
用纯牛奶代替配方奶也是不可以的。这是因为纯牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白,不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白,就不容易出现这种问题。
另外,牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高,这会加重婴幼儿肾脏的负担。
更为关键的是,纯牛奶或者普通奶粉的成分构成基本上是不变的,而配方奶粉则会根据婴幼儿不同时期的生长发育,添加有助其健康成长的各种营养物质。
所以,孩子3岁之前不要喝纯牛奶,建议6岁之后再喝。
有条件的家长们顺其自然吧,只有宝宝爱喝,不用想着早早给宝宝戒奶,通常1-2岁的宝宝每天需要保证400—600毫升的奶量,2—3岁的宝宝,每天需要保证200—450毫升的奶量,当然2周岁以上的宝宝也要要保证主食和奶量的合理搭配哦!
儿童喝纯牛奶当然好了,但是要适量,多了吸收不了会给肠胃造成负担。
1、牛奶中加入果汁更有营养
有些妈妈喜欢在牛奶中加些果汁,一方面宝宝喜欢,另一方面认为这样更有营养。专家指出,其实这是不科学的,因为牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质,很不容易消化。
建议妈妈将宝宝饮用果汁时间与喂牛奶时间隔开,二者中间隔一个小时即可。
2、牛奶应该煮开喝
牛奶煮熟后,营养会有所损失,而且煮的时间越长,损失越大。这是因为随着温度的升高,牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变,不仅色、香、味降低,还会转化成其它物质,所以妈妈给宝宝煮牛奶时,时间不要过长。
3、牛奶可以和稀饭米汤一起喂食
有些妈妈习惯在牛奶中加一些稀饭、米汤再喂孩子,其实这也是不对的。
有人做过实验,将牛奶与米汤掺和以后放在不同的温度下,结果维生素A损失了很多,宝宝缺了它可不成,所以建议将它们分开给宝宝喝。
坐月子可以喝纯牛奶。
牛奶被称为“白色血液”,是钙的最佳来源。牛奶里的钾元素对软化血管,预防心脑血管疾病有很好的作用。其含有的左旋色胺酸还有很好的安神作用,对促进睡眠帮助很大。产妇喝牛奶,既可以帮助身体恢复,又可以补充身体钙质,还能够增加乳汁。
但要注意牛奶属于不容易消化的食物,刚刚分娩完的妈妈还是不适宜喝,需等到肠道功能逐渐恢复后再喝为宜。此外还需注意牛奶不能跟橘子一起吃,因为橘子和牛奶同食,会形成凝固,影响人体对牛奶的吸收。此外产妇不宜喝过凉或冰冻的牛奶,牛奶需热过了再喝,产妇身体尚未恢复完全,不适合进食凉的食物,喝凉的牛奶可能会导致腹泻,从而影响孕妇的身体恢复及身体对牛奶的营养物质的吸收。
资深编辑 太平洋亲子网
你好,根据你的描述若是冷藏考虑可以存放3天左右的,怀孕也是能喝的,不知你具体这样的纯牛奶有无经过消毒处理,若没有处理不建议服用的, 孕期食物很有讲究,建议你慎重选择,如有不适立即入院检查治疗,祝健康。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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