儿童牛奶怎么选比较合适

　　虽然说牛奶对孩子的生长发育来说是非常有益的，但是现在市场上的牛奶种类可谓是五花八门，有了许多的选择，但是这也让很多的家长开始感到疑惑了，不知道如何自己的孩子来进行选择。那么儿童牛奶怎么选比较合适呢?一起看看。

儿童牛奶怎么选比较合适

　　一般，小编建议家长选择知名品牌的儿童奶，毕竟已经经过市场经验的产品比较让人放心，当然品牌不是唯一要考虑的因素;不过比起杂牌的儿童奶，知名牌子的牛奶还是更有保障。此外，家长在选购儿童奶时，不可以混淆牛奶、乳饮料与复原奶，事实上三者的营养成分有很大区别，家长可通过包装上的配方及营养成分表进行区分。由纯牛奶构成的儿童牛奶中，蛋白质含量与纯牛奶相当，约为2.9%，而低于此标准的饮品均不是纯牛奶。

　　最后小编建议家长选择儿童奶时要注意以下几方面：优先选择全脂奶;选本地奶源的牛奶;选择香味清淡且挂壁均匀的，选择低温冷藏的;选生牛乳配料的牛奶。

　　1、含乳饮料

　　这一类，因为包装和名字，常常会被误会成是牛奶。它一般口感较好，小孩子也比较乐于喝，但营养价值并不高。

　　我们来看看某乳的配料表：排第一的是水，第二是糖...

　　2、复原乳

　　复原乳可谓是最像牛奶的“牛奶”了!

　　它是把浓缩乳(比如炼乳)或奶粉，加入一定比例的水或者牛奶还原成液态奶的乳制品。

　　来看看配料表，某复原乳，注意有添加白砂糖。

适合婴幼儿的牛奶

　　纯牛奶的品牌有很多的，可以选择乳量较高的常温奶。妈妈在给宝宝买纯牛奶的时候，最好要看一看牛奶上面的营养成分表。要是牛奶乳量比较高，而且成分简单。牛奶里面也没有很多食物添加剂，说明这种牛奶还是很值得选择的，也非常适合给宝宝喝。

　　给宝宝喝纯牛奶的同时，也别忘记其他营养物质的摄入了。一天给宝宝喝一杯纯牛奶就已经足够了，能够给宝宝提供很多营养了。最重要的是宝宝饮食方面，平时要保证宝宝均衡饮食，不要让宝宝养成挑食的毛病。不管是肉类还是蔬菜类，都得要让宝宝吃。

　　通过名称可以比较容易判定一个产品是不是我们真正寻找的纯牛奶，什么“果味”、“儿童”之类的名字的产品全部都可以忽略掉了。