产褥期盗汗要持续多久

　　导致一个人出现发汗的原因有很多，比如说有的人在天气炎热的情况下就会出汗。但是导致一个产妇在产褥期出现盗汗的原因确很少，比如说大多数的产妇在产褥期都会因为思虑过度或者心血不足而出现盗汗的现象。那么产褥期盗汗要持续多久呢?

产褥期盗汗要持续多久

　　产后出汗是妈妈们经常都会遇到的情况，而且无论是天热还是天凉，甚至在天气比较冷的冬天。这是因为产后汗液多，有的产妇大汗淋漓，如果稍微运动或进食时，更是汗流满面。那么，产褥期出汗多长时间呢?

　　产后出汗主要是指产后妈妈在分娩后1个星期内，出汗的现象比其他人明显，有时候还会在睡眠期间出汗湿透衣服或者床褥，也称为产后褥汗。一般恢复的时间因人而异，体质好的妈妈出汗时间少一些，一般一个星期到半个月出汗就会恢复正常。而身体相对虚弱的妈妈，出汗时间就会显得长一些。

　　怀孕的时候身体储藏了大量的水，做月子期间就往外排，一直出汗，月子期间很容易落下月子病，产后恢复要把身体调养好，老了才不会一身病。妈妈在睡觉，吃饭，喝水，都很容易出汗，记得出了汗要及时擦干。月子里，前半个月会出的多，后面就少一些，月子过后一般都会恢复正常。平时注意休息好，提高身体抵抗力，不要感冒着凉，勤换衣服。

产后出虚汗的调理法

　　当很多妈妈沉侵在刚做妈妈的喜悦中，也会发现自己有频繁出虚汗的现象。很多妈妈担心自己产后出虚汗是产后疾病的前兆，还担心自己出虚汗身体素质不好会有月子病，其实产后出虚汗确实是身体的一种表现，但往往是可以通过饮食调理的，产妇也不必过于担心。但是孕妇产后出虚汗的原因很多，孕妇不能盲目进补，也要考虑自身的体质和身体素质。

　　产后出虚汗如何调理产后出虚汗是一种正常的产褥期现象，因为妈妈在怀孕时身体会产生多余的体液，在分娩结束后会以出汗的方式排出体外。一般情况下是不会大量出虚汗的，出汗时也不会有身体不适的感觉，一旦在出虚汗时出现异常妈妈要警惕，可能是自己气血两亏造成的。

　　想要改善产后出虚汗就要缓解自己气血两亏的现象，食补、护理一个都不能少。中药汤补产后出虚汗用西医的方式很难调理，还是祖传的中药效果好一些。比如：人参、当归、枸杞、猪腰共同煎水服用;或是葱白、紫苏叶、红糖按5:1:2的比列煮水服用。这两种方法是中医理论中补血虚、止汗固元气的妙棕，在服用中药汤饮时要注意防风防寒，避免降低药效。