产后塑身衣能24小时穿嘛,产后塑身衣怎么穿

　　一般女性生产后完后，都会面临身体上的变形，激素加上运动量变少，赘肉就会增多，一些于爱美的女性就会早早的来穿上塑身衣来塑形，稳定身体，但是也要正确使用哦，产后塑身衣能整体穿嘛，产后塑身衣怎么穿?

产后塑身衣能24小时穿嘛

　　虽然产后塑身衣合理使用对恢复身材有一定帮助作用，但是产后女性使用此产品一定要注意，应该按照说明所规定的时间使用，不宜时间过久，因此不能24小时穿戴，尤其在晚上不宜穿塑身衣睡觉。

　　塑身衣能够辅助产后腹部子宫进一部收缩复原，但是同时也会压迫到腹腔内脏器，如果塑身衣过紧或穿着时间过久就会影响到正常血液循环，从而导致机体供血不足，尤其对腹腔内的肝、脾、肾、胃肠等器官局部压迫会使神经系统长期处于紧张和血液供应不足状态，易导致肠胃消化功能降低，从而引发消化不良造成产后便秘等症。

　　塑形内衣一般通过向中间挤压两边乳房达到丰胸效果，这会使乳房紧缩，影响乳房部位的血液循环，从而导致体内毒素不能及时排出，容易诱发乳腺疾病。此外，塑形内衣大多是纤维制品，透气性不好，更易引发乳房湿疹和乳头瘙痒。处于青春期的少女常穿束身内衣，可引起乳房发育不良而使乳头凹陷。

　　由于塑身内衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，内脏及其神经系统长期处于紧张状态，会导致胃肠功能不断降低，消化系统功能减弱，最终造成便秘。在临床上，长期束腰引发痔疮的患者，也很常见。

产后塑身衣怎么穿

　　1.穿上胸罩后，将塑身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤。

　　2.将双脚套入塑身衣裤管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。

　　3.将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腿 2/3处，手掌往后方绕到大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拨拢(左边同右边步骤再执行一次)。

　　4.再拉起塑身衣上身部分，将肩带套入两边手臂，如有排扣或拉炼，请依个人舒适度同步调整依据个人身形调整肩带长度。

　　5.身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向，将外露的肉肉拨入罩杯中，最后将胸部下缘的部位，向上收拢于罩杯中。

　　6.试着蹲下数次，确认臀后的中间线位置是否正确且裤裆服贴底部，接着调整裤管(脚)，并检查塑身衣是否平整有不服贴之处。