作为新手妈妈来说,月子生活是比较陌生的,大家可能不知道如何才能坐好月子,防止落下病根。尤其是剖腹产的女性,在坐月子的时候有很多需要注意的地方,大家有必要了解一下。那么,剖腹产坐月子注意事项有哪些?下面,小编为大家详细地介绍一下。
现如今做剖腹产手术的产妇越来越多,众所周知,剖腹产对产妇的伤害比顺产要大得多。所以,剖腹产产妇在坐月子的时候要注意的东西也多。那剖腹产后坐月子需要注意什么,才能帮助产妇恢复呢?
1、放松心态
从医院回到家后,不要指望自己马上就能恢复正常。剖腹产后,身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,所以,要调理好心情,做好“持久战”的准备。
2、坚持服药
如果产妇出院的时候,医生开了在家吃的药物,要坚持吃,不要一回家就停止服药。如果在母乳喂养期间,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。
3、大量喝水
坐月子期间,产妇要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于哺乳。
4、穿大号内裤
选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内,产妇可能还需要穿着宽松的孕妇装。
5、保护伤口
如果伤口出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者发烧等,要及时就诊。
6、观察恶露
阴道出血和分泌物会随着身体康复而逐渐减少,恶露可能会持续近6周的时间。如果恶露分泌出现异常,就要去医院进行检查。
7、及时活动
不要整天躺在床上,可以有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,但活动也不能过度。开始时候慢一些,逐渐增加活动量。
8、不要负重
剖腹产产妇产后不要提举重物,以免拉扯到伤口。
9、不要开车
在英国,医生很可能会建议剖腹产产妇在五六周内不要开车,因为身体转动可能会让你觉得疼,特别是踩急刹车的时候,会感到非常疼。在中国,虽然医生可能还没有很明确的这方面的建议,但产妇仍不妨参考英国医生的做法。如果有任何特殊情况,一定要向医生咨询。
10、产后避孕
如果在产后感觉很好,经过医生的同意,产妇可以在产后4-6周恢复同房。但由于许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全,所以,最好采取避孕措施。
以上为剖腹产后坐月子的注意事项,妈妈们一定要牢牢记住,在坐月子时一定要时刻关注自己的身体状况,有任何不舒服的地方一定要及时就医。
产妇如果不符合顺产的条件,就需要赶紧转剖腹产。其实剖腹产分娩也有很多优点的,起码能让女性在生产过程中少受点痛苦,因为手术过程中是全麻的。但是剖腹产的产妇生完孩子后不能马上吃饭,那么,剖腹产多久可以吃饭?
1、在剖腹产之后的六个小时可以适当的喝水,但是吃饭一定要等到24个小时之后,因为剖腹产之后过早吃饭可能会导致消化不良,造成消化系统的障碍,等到手术第二天就可以正常的吃饭。吃饭的时候多吃一些稀饭,手术之后的第三天就可以恢复正常的消化症状。
2、剖腹产之后还应该注意自己的饮食卫生,在饮食方面尽量的多吃一些蔬菜水果,易于消化的食品,不要吃辛辣刺激的食品,剖腹产的一天之后可以完成排气工作,在完成排气工作之后可以适当的进食,这个时候可以喝一点牛奶或者是吃一些稀饭,都可以达到补充体质的作用,对于孕妇有一定的好处。
剖腹产之后的产妇的体质较为虚弱,而且身上也有刀口,所以在这个时间应该做好预防措施,不要让其他疾病发生。等到可以吃饭的时候,产妇即使没有食欲也要适当吃点饭,不要让自己饿着,否则会影响身体恢复的程度。
夏天坐月子天气较热,更是要注意保持清洁和卫生。坐月子的时候是可以洗头的。但要用热水洗头,也可以用生姜煲水洗,洗好头尽快吹干即可,预防感冒。同样,坐月子的时候也是可以洗澡的,但一定要选择淋浴,千万不可以坐浴、盆浴等。至于何时可以洗澡要看看是顺产还是剖宫产。如果是顺产的话,在产妇能下床后,活动自如即可洗,一般生完还是要等24小时后才洗。因为刚生完还是需要多休息,等体力恢复后再去洗澡比较安全,防止因体力不支或血压较低而晕倒。如是剖宫产的,术后2周内可洗澡,但尽量不要让腹壁切口湿水,可以买防水的伤口贴将腹部的伤口完全遮挡贴紧后淋浴,2周后就可以正常淋浴。产妇洗澡的时间不宜过长,一般在5至10分钟左右即可,不要着凉。其他护理自然分娩与剖宫产没有太多的区别。
主任医师 广东省第二人民医院
如果是顺产的话,在产妇能下床后,活动自如即可洗头洗澡,一般生完还是要等24小时后才洗。因为刚生完还是需要多休息,等体力恢复后再去洗澡比较安全,防止因体力不支或血压较低而晕倒。如是剖宫产的,术后2周内可洗澡,但尽量不要让腹壁切口湿水,可以买防水的伤口贴将腹部的伤口完全遮挡贴紧后淋浴,2周后就可以正常淋浴。产妇洗澡的时间不宜过长,一般在5至10分钟左右即可,不要着凉。其他护理自然分娩与剖宫产没有太多的区别。
主任医师 广东省第二人民医院
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