剖腹产后多久可以吃阿胶糕,剖腹产多久可以吃海蛎

　　阿胶糕味甜，是很多女性都爱吃，而阿胶糕的主要受众人群就是女性，因为阿胶糕是以特殊成分阿胶熬制出来的一种保健品。所以阿胶糕对女性具有非常不错的补气益血功能，因为在剖腹产进行过程中，对女性的身体气血造成了极大的亏损。所以在产后的恢复期间里，女性很多东西是要少吃，又或者是不能够吃的。为了身体的健康着想，女性朋友们在这个特殊期间还是要懂得饮食上面的禁忌的。那么，剖腹产后多久可以吃阿胶糕?剖腹产多久可以吃海蛎?

剖腹产后多久可以吃阿胶糕?

　　想要知道剖腹产后多久可以吃阿胶糕，就要根据产妇身体恢复情况来判断，一般来讲恶露干净之后就可以吃，但是在恶露没有干净之前是不能食用的，否则就会导致一些不良情况发生，多半产妇恶露会在半个月到一个月之后时间干净，也就是说产后一个月左右之后就可以适当吃点阿胶糕，只要遵医嘱或者按照说明正确食用就好，不能暴饮暴食，也不能太早食用阿胶糕。

　　阿胶糕是一种很好的补气养血的保健食品，产后女性补身子是很适合的，但是食用阿胶糕的时候是需要避开月经期的，所以产后要是想要服用这种补养品的话，要在经血完全没有之后再服用，以免出现血量增加的现象。

　　剖腹产恶露经血完全干净后吃阿胶膏是很不错的滋补选择，除了可以食用这种补品，还要注意多吃一些其他营养也非常丰富的物质，比如剖腹产后多摄入新鲜蔬菜水果类的食物，还有蛋白质较高的蛋类、牛奶等营养食物，对剖腹产之后的身体调养也是非常重要的。

　　剖腹产后一定要正确饮食，只有这样才能促进身体康复，不会因为不良饮食习惯影响身体健康，平时一定要多喝点水，适当喝点蜂蜜水对促进排便有好处，产妇应该养成定时排便的习惯，对预防便秘以及大便干燥有好处，就不会对产妇造成一些不利影响。

剖腹产多久可以吃海蛎?

　　牡蛎能够为产妇补充蛋白质、钙、铁、锌、维生素等多种营养物质，帮助产妇排出身体毒素、恢复身体元气。其中维生素B12还能有效改善贫血症状，并提高身体的造血功能。

　　坐月子的女性只要身体允许是可以吃一点海蛎子的，但是建议坐月子的女性要尽量少吃。尤其是一些女性本身就对海鲜过敏，因为是坐月子的特殊时期，更要谨慎食用海蛎子。如果坐月子的女性对海蛎子不过敏，少量食用是可以的，但是要关注食用海蛎子的方法。

　　坐月子的时候，女性一般不能吃生冷的食物，所以直接生吃海蛎子的方法是不适合坐月子的女性。建议坐月子女性想吃海蛎子，可以将海蛎子和豆腐一起炖，并且加入胡萝卜等食物，这样做出来的海蛎子，坐月子的女性就可以吃了。