现代社会,不少准妈妈出于各种原因会选择剖腹产这种方式生下小宝宝,但手术中会采取麻醉、开腹等方式,因而产后身体恢复的时间会比正常分娩的妈妈要长,而且会有一道伤口。那么剖腹产多久可以冲淋浴?
一般情况下,采取剖腹产的妈妈在一个星期之内都要保证自己的伤口不能碰到水,但之后就可以洗澡了。可是洗澡的时间不宜过长,水温不宜太低,保持体温,浴室内空气要流通;而且只能淋浴,不能盆浴;洗澡后,要及时将水擦干,穿好衣服再出来,头发最好用干毛巾包住,以免受风着凉。
洗澡要注意的事项
在伤口不能见水的时候,爱干净的妈妈们最好让家人帮忙擦澡,而在自己洗澡的时候,则要注意下面几点:
1、剖腹产后淋浴室温和水温:要讲究“冬防寒,夏防暑,春秋防风”。冬季要36-38度,夏天37度左右。夏天不要贪凉,冬天也不能太热。
2、剖腹产后淋浴时不宜大汗淋漓,洗澡后应及时把身子,头发擦干,头发最好用干毛巾包一下。浴后即使浑身有热感,也不能暴露在风口之处,最好也不要开空调。
3、剖腹产后淋浴后若头发未干,不可辫结,不能湿发入睡,饥饿或饱食后不宜立即洗澡,洗后如果感到饿的话,要吃点东西。
4、剖腹产后淋浴,洗澡的时间不宜过长,保持体温,浴室内空气要流通,只能淋浴,洗澡后要及时将水擦干,穿好衣服再出来。
此外,由于剖腹产比顺产的风险大,剖腹产的妈妈更容易出现感染、大出血、血栓等症状,因而在产前产后都需要特别注意自己的饮食和保暖情况,出现身体不适时,要及时去医院就医。
刨腹产之后一般七天之后就可以进行淋浴和冲澡,这个根据个人的体质而定,因人而异,有的人体质比较好的,七天之内伤口就已经恢复好了,这个时候就可以进行淋浴和洗澡,用水冲伤口也不碍事,有的人体质较差,可能在七天之后伤口还没有愈合,就不能淋浴和洗澡,因为这个时候伤口沾水很可能会引发伤口感染,造成细菌滋生。
1,我们在剖腹产之后应该尽量的调整好自己的身体,因为好的调养工作会对自己的身体有一定的帮助,利于恢复。还应该注意自己的饮食健康,伤口愈合和饮食有很大的关系,因为饮食方面不宜吃生冷刺激的食物,吃生辣刺激的食物可能会导致恢复较慢,而且可能还会引发伤口感染,所以在剖腹产之后,应该做好自己的饮食工作。
2,在我们剖腹产之后,应该调整好自己的身体,这样对于恢复伤口有一定的帮助,等到伤口愈合好,就可以进行淋浴和冲澡,这个时候淋浴没有什么危害,而且冲澡也有利于减少细菌的滋生和感染,经常冲澡可以消除皮肤表面的病毒和细菌,这样淋浴在一定程度上可以预防疾病的发生。
3,剖腹产之后,我们尽量的不要洗澡和淋浴,因为刨腹产之后淋浴很可能会造成伤口感染,应该等到伤口愈合之后再进行洗澡和冲澡,剖腹产之后如果体质较强的人,可能恢复会比较快,这个时候我们可以进行淋浴,不会造成感染的发生。所以剖腹产之后,应该根据个人的体质,根据自己的恢复情况进行淋浴,也可以等到伤口愈合后淋浴。
最后我们提示大家,如果日常生活中刨腹产之后,应该注意自己的身体调养,等到伤口愈合之后再进行洗澡,因为伤口没有愈合洗澡容易引发伤口感染,造成细菌的滋生,可能会对人的身体造成很大的伤害,在剖腹产之后应该做好产后工作,做好自己的预防措施,将有利于伤口的及时恢复,患者能及时的淋雨和洗澡。
夏天坐月子天气较热,更是要注意保持清洁和卫生。坐月子的时候是可以洗头的。但要用热水洗头,也可以用生姜煲水洗,洗好头尽快吹干即可,预防感冒。同样,坐月子的时候也是可以洗澡的,但一定要选择淋浴,千万不可以坐浴、盆浴等。至于何时可以洗澡要看看是顺产还是剖宫产。如果是顺产的话,在产妇能下床后,活动自如即可洗,一般生完还是要等24小时后才洗。因为刚生完还是需要多休息,等体力恢复后再去洗澡比较安全,防止因体力不支或血压较低而晕倒。如是剖宫产的,术后2周内可洗澡,但尽量不要让腹壁切口湿水,可以买防水的伤口贴将腹部的伤口完全遮挡贴紧后淋浴,2周后就可以正常淋浴。产妇洗澡的时间不宜过长,一般在5至10分钟左右即可,不要着凉。其他护理自然分娩与剖宫产没有太多的区别。
主任医师 广东省第二人民医院
夏天坐月子天气较热,坐月子是可以洗头的,洗好头尽快吹干即可。能洗澡,选择淋浴,但注意着凉。如是剖宫产的,术后2周内洗澡尽量不要让腹壁切口湿水,2周后就可以正常淋浴。
主任医师 广东省第二人民医院
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