剖腹产可以吃糯米粑吗,剖腹产可以吃菜籽油吗

　　食用油有很多。有花生油、玉米油、菜籽油等等。根据每个人的口味不同，可以选择不同的食用油来炒菜。在这些油里面，菜籽油的味道很香，颜色较深，那么剖腹产可以吃菜籽油吗?

剖腹产可以吃糯米粑吗

　　剖腹产排便后可以少量食用糯米粑，最好出月子后再吃。

　　糯米营养价值很高，有补中益气、健脾养胃等功效，但是其不好消化，柔粘性强，剖腹产后产妇肠胃非常虚弱，至少要等到排便后，肠胃基本恢复工作后才可以食用。但产妇不能多吃糯米，避免造成肠胃负担，最好是出月子后再吃。如果是肠胃不好的产妇，最好只喝糯米甜酒，不要吃其他糯米食物了，出月子后再吃，避免肠胃负担过重。

　　吃糯米的注意事项

　　1、剖腹产排便后可以少量食用糯米。

　　2、凡湿热痰火偏盛的产妇不要吃糯米。

　　3、发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀的产妇忌食糯米。

　　4、患糖尿病的产妇不食或少食。

　　5、由于糯米极柔黏，难以消化，产妇食用时要适量，且最好是只喝糯米甜酒，少吃其他糯米食物，尤其是脾胃虚弱的产妇最好出月子后再吃糯米。

剖腹产可以吃菜籽油吗

　　坐月子期间当然可以吃菜籽油。跟猪油以及其他油相比，菜籽油既不会特别油腻，而且菜籽油味道特别香。炒菜的时候放入一点菜籽油，不仅有菜的香味，而且还会有油的香味。菜籽油里面没有太多的胆固醇，非常安全，所以很适合坐月子食用用。

　　妈妈在坐月子期间身体都非常脆弱，而且肠胃也不是很好，因此最好要选择柔软的食物。刚生完孩子那几天可以喝一点米粥或者吃一点面条，这些主食都非常柔软，不会刺激到肠胃。等到自己的肠胃恢复，了就可以吃其他的主食了。可以煲一点排骨汤，增强营养。

　　坐月子期间除了能吃菜籽油之外，还可以吃花生油的。花生油跟菜籽油都是很不错的选择，不过菜籽油跟花生油的价格比其他的油要稍微贵一些。每次做饭的时候不要放太多油，放太多油就会导致菜比较油腻，会失去食欲。