艾草性温,味苦辛,具有散寒止痛,止血祛湿,温经安胎的功效,对多种出血症状有很好的效果。艾草在日常中用途很广泛,可以剁碎做成艾包,也做成香薰艾,还可以煮水泡脚或者洗外阴。剖腹产的妈妈在术后身体非常虚弱,饮食上需要格外注意,那么,剖腹产可以吃艾草吗?
剖宫产术后六小时就可以饮用流质的食物如小米油,疏菜汁等,可少量多次饮用。但由于此时多数产妇都还没有出现肛门排气,肠蠕动没有恢复,这时候不可以食用红糖,牛奶等容易产气的食物。术后第2天,大部分肠蠕动已经恢复,可以吃点软烂的食物如炖烂的蔬菜叶等。肠蠕动恢复以后就可以进行正常饮食了。由于亚洲人特殊的体质,剖宫产术后,仍然不建议进食过寒,过硬的食物。
中医认为,毛豆性味甘平,具有健脾除湿,润燥解毒的功效。毛豆含有蛋白质、卵磷脂和镁钾等微量元素,以及丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善便秘,并且能够补充蛋白质,它含有的铁离子可以有效的预防因怀孕而导致的缺铁性贫血;而毛豆中含有大量的纤维素,能够清除体内过多的胆固醇和脂肪,能够起到减肥的功效。剖腹产妈妈可以适当吃毛豆,但是不建议一次吃的太多或者经常吃毛豆,因为毛豆容易产生气体,吃多了容易消化不良,导致胃肠胀气,带来一定的不适,产妇刚刚做完手术,肠胃功能还没有恢复,应该过一段时间再吃。
艾草是可以食用的,可以取新鲜的艾草叶切碎,用来煎鸡蛋吃,也可以做艾叶汤喝,也可以做艾叶粥吃,食用艾草还有清热解毒的作用,是一种很好的食物,无毒,气味苦,微温,适合体寒比较重,关节疼痛的人群食用,吃艾草有利于驱寒止痛,促进机体新陈代谢,祛除体内寒气,对于宫冷不孕,宫寒腹痛都有一定的调理作用,艾草不仅能够食用,而且还可以用来熬水泡脚,养生效果特别好。
产妇还可以用艾草洗外阴的,但用的艾草要经过高温煮沸,冷温了之后洗外阴,不要直接用水泡过洗外阴,以免上面有杂菌,引起阴道感染。临床上一般可以用新鲜的艾草,刷去艾草上面的毛刺,在水中煮沸,五分钟左右,冷温清洗外阴,这样更科学,每日可以洗一次,不能将洗液注入阴道内,以防导致液体逆流而上,导致宫腔感染,反而适得其反。
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