剖腹产生完宝宝的前几天里青菜这些还是应该适量地少吃一点,多吃点炖品用喝点汤水要比较利于产后身体的恢复,青菜水果这些则是要少吃一点。那么剖腹产能吃青菜吗?
剖腹产手术后,只要已经排气,就可以正常吃饭的。剖腹产的产妇是可以吃青菜,吃青菜可以减少月子里出现便秘的现象。
剖腹产期间当然是可以吃青菜的,但是煮青菜的时候会有很多注意事项。煮青菜时,注意要加的盐要稍微放的少一点,最好不要有过多的盐,否则很容易让产妇在坐月子的期间出现手脚浮肿的现象,而且青菜煮的时候最好煮的软糯一些,防止剖腹产的产妇消化不良。当然将青菜和粥一起煮也是一个非常好的主意,将青菜切碎混粥既能丰富粥的味道,又能够填饱肚子。
青菜不仅可以吃,而且是非常有必要吃的,如果是剖腹产的产妇在坐月子期间只吃肉的话,就会影响到宝宝的大便,宝宝的大便就会很干,所以要将青菜和肉搭配着给产妇吃,那么宝宝的大便就会比较正常了。
选择青菜的时候,产妇们最好能以多样性和营养性为一个参照标准,不要只选一种自己喜欢吃的青菜,最好能够多种青菜共同搭配一下,因为不同的青菜当中所含有的营养是不同的。
哺乳期妇女能吃桂林西瓜霜润喉片需谨慎,因为个人身体状况不同,对宝宝的影响大小也不同,索一在服用桂林西瓜霜润喉片是最好事在咨询医生得到批准后再使用喔!
桂林西瓜霜可以清热解毒,消肿止痛。用于风热上攻、肺胃热盛所致的乳蛾、喉痹、口糜,症见咽喉肿痛、喉核肿大、口舌生疮、牙龈肿痛或出血;急、慢性咽炎,扁桃体炎,口腔炎,口腔溃疡,牙龈炎见上述证候者及轻度烫伤(表皮未破)
哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期,就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间,一般长约10个月至1年左右。《中华人民共和国劳动法》第62条、第63条规定:产期是指女性生产后的90天,哺乳期是指女性生产后至其孩子满周岁期间。
为了保护母婴健康,降低乳幼儿死亡率,国际上已将保护、促进和支持母婴喂养作为妇幼卫生工作的一个重要内容。哺乳期保健为指导母乳喂养与哺乳期卫生,包括母乳分泌量、影响乳汁分泌量的因素,喂养方法及乳房护理,乳母饮食、休息、睡眠、断乳等。
产妇在冬天食用水果时,建议吃性质平和、应季的水果,如苹果、橙子、樱桃、橘子、奇异果;如果容易上火的体质,则可以吃雪梨。不要吃性质偏寒,反季节的水果,如西瓜、哈密瓜、香蕉。水果的量也要讲究,一天量不能超过一斤,而且要分开吃。
营养师 广州伊丽莎白妇产医院
你好,剖腹产的孕妇是可以吃水果的。但是需要注意的是,尽量选择应季水果,少食性寒凉的水果。下面给你归纳寒凉水果和平温水果还有热性水果都有哪些。寒性的水果包括:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。中性的水果:红毛丹,柳橙,杨梅,桃子,龙眼,金桔,番石榴,水蜜桃,荔枝,枣子,樱桃,凤梨,李子,木瓜,蓝莓,苹果,菠萝蜜,柠檬,覆盆子,青梅,火龙果,杨桃,橄榄,甘蔗,桑椹,酷梨,无花果,人心果,葡萄。热性水果有榴莲。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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