1岁的宝宝在饮食上,已经可以适当地添加一些调味品,饮食选择上也越来越丰富。虽然宝宝已经添加辅食,但是奶粉还是要继续喝,保证宝宝的生长发育。那么,1岁是否要换3段奶粉呢?下面,听听小编怎么说吧!
是的。当妈妈用奶粉喂养1岁宝宝时应当计算奶粉的用量,有一种简单的计算方法是按宝宝体重来计算,1千克体重每月供给全脂奶粉500克,如果一个婴儿体重6千克每月应当供给奶粉3000克,约相当于市售奶粉6袋。妈妈们知道了如何给宝宝计算奶粉量,每个阶段的宝宝由于所需营养不同所以所选择的奶粉也不相同,那么1岁宝宝喝几段奶粉呢?
1岁宝宝可以尝试着从2段奶粉换到3段奶粉,3段奶粉主要针对1-3岁的宝宝。1岁以上的宝宝如果部分摄取主食容易造成营养摄入的不均衡,3段奶粉进一步调整了必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例,并添加牛黄酸、钙、铁等矿物质及多种维生素以保证宝宝获得充足均衡的营养。需要注意的是,妈妈开始时可以将2段奶粉和3段奶粉按一定的比例混着给宝宝吃,以便给宝宝一个缓冲的时间,前三天是2段3段奶粉的比例是2:1,中间三天比例是1:1,后面三天比例是1:2。
1岁是宝宝成长过程中一个重要转折点而且正处在骨骼、牙齿生长的关键时期,宝宝的各项生理功能都在逐步发育完善,对钙质的需求日渐增加再加上活泼好动的天性逐渐显露,能量消耗更大需要适时补充足够的能量。1岁宝宝主要以米饭为主,但也有些1岁宝宝仍然在喝奶粉,那么妈妈们如何挑选1岁宝宝奶粉呢?
1、钙的的吸收。有的奶粉钙含量虽然高但钙磷比例不合适,磷的含量高影响钙的吸收,磷含量高铁含量低的话也会影响宝宝铁的吸收。
2、乳清蛋白含量。奶粉中乳清蛋白和酪蛋白的比例是60:40,有些奶粉加大了乳清蛋白中α乳清蛋白的含量,这样更接近母乳,α乳清蛋白不仅有助于婴儿睡眠而且促进宝宝大脑发育。
3、DHA和AA的含量。DHA和AA俗称脑黄金,是眼睛视敏度和大脑发育的必需物质,DHA和AA的含量高一点比较好,DHA和AA从海藻中提取比从鱼肝油中提取的更有效。
冲奶粉的水一定不要用开水,因为水温过高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另一方面,某些对热不稳定的维生素将被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。因此,一定要正确掌握奶粉的冲调方法,避免奶粉中营养物质的损失。再注意:是先加温水,后加奶粉,严格按操作进行。
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事实上,羊奶和牛奶为主的婴儿配方粉总体上没差别,没有哪种更好。根据接收情况选择。奶蛋白过敏选深度水解或氨基酸配方。
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