吃dha会过量,抽动症吃dha有用吗

　　选择藻油dha还是鱼油dha也是要看食用方的身体素质的，是要根据每个人的具体的身体素质而论的，主要是看适合哪一种人，如果是孕妇或者是宝宝，补充dha主要的原因就是促进宝宝的视网膜和大脑的发育，一般建议宝妈给宝宝选择天然植物性的dha元素的摄入，纯度越高的dha也是非常好的，这样更适合成人和中老年人的身体素质的提高。dha营养元素，在刺激大脑发育的同时，可以降低体内的血脂，降低血液的浓稠度。那么，吃dha会过量?

吃dha会过量

　　在妊娠期间，DHA优化胎儿大脑锥体细胞中磷脂的组成。特别是，胎儿在5个月期满后，如人的胎儿听觉、视觉、触觉刺激，会使胎儿大脑皮层感觉神经元生长更多的树突，这就需要母体胎儿提供更多的DHA。

　　DHA不仅在胎儿脑发育中起重要作用，而且在视网膜感光细胞的成熟过程中起着重要作用。孕妇可以通过A -亚麻酸食物在怀孕期间提高亚麻酸的摄入量，利用亚麻酸在母体血液中合成DHA，然后转移到胎儿的大脑和视网膜，在那里增加神经细胞的成熟度。

　　透明质酸是细胞和细胞膜的主要成分之一。DHA主要存在于海洋鱼类中，但鱼中含量最多的是眶脂，其次是鱼油。因此，建议合理选择食用油。在各种烹调油中，橄榄油、核桃油和亚麻油含有必需脂肪酸，α-亚麻酸、ω3，ω3可从人体内的DHA中提取。长期摄入人体内的某些营养素是不够的，有营养缺乏的风险，但摄入水平超过人体的最大耐受摄入量，有毒副作用的可能性也会增加。DHA是一样的。所以不要建议给宝宝补充太多，从食物上摄取它。

　　6个月-2岁是宝宝生长最快的年龄，DHA能产生大量的必需激素促进大脑发育，以满足宝宝的发育需要。此外，婴儿适量的DHA可以帮助他的手眼协调能力更好，这种效果在2岁时最为明显。所以，给宝宝加DHA，要密切注意宝宝6个月-2岁这个黄金时期。在宝宝2岁以后，DHA作为维持人体健康的必需营养素，还可以继续食用。

抽动症吃dha有用吗

　　抽动症只是心理上有压力的一种表现，没有其他原因，家长自己努力去做好吧，做孩子的朋友，能做到的话孩子就会好的，另外，孩子在学校里如果有压力，那就尽量和老师多沟通交流。解铃还须系铃人，孩子的心理压力来自哪里，就在哪里解开。少看电视、电脑，走到自然中去，会慢慢恢复的。抽动症，对于很多父母来说都是陌生的，因此家长们常常出现三个误区：一种情况是当患儿出现了挤眉弄眼、摇 头耸肩等抽动症的症状时，很多家长都认为是孩子调皮捣蛋，不放在心上，结果错过了孩子的最佳治疗时机;第二种情况是，一些父母对抽动症一知半解，当发现孩子皱鼻、伸舌舔唇一些不良习惯后，就杞人忧天，过分担心 ，甚至错误诊断;第三种情况是，确诊孩子患了抽动症后，一些家长深感茫然，无法正确地给孩子选择治疗手段 ，延误了治疗。