都知道产妇生完孩子后需要好好休养,身体各方面都处于虚弱状态,需要在月子里好好调理。在月子里产妇不是所有的食物都能吃,有的食物可以多吃,有的食物要少吃,有的食物是不能吃的,那么剖腹产做月子可以吃燕窝吗?
剖腹产,与吃燕窝是没有冲突的,你什么时候吃都可以,主要是剖腹产后,如果有恶露的,就先不能吃辛辣刺激食物,大补的食物,以及生冷食物,所以先等等。
至于燕窝,肯定是没有问题的。剖腹产后,主要是注意伤口的恢复。以及就是多休息,饮食均衡。可以服食益母草颗粒帮助调整。阴部洗液清洗好就是了。至于美容的食物,没有冲突。
剖腹产之后要适当增加营养 吃燕窝当然可以 。
吃燕窝确实是补的,补气养颜,但是这个东西也确实不便宜。
燕窝主要成分有:水溶性蛋白质、碳水化合物;微量元素:钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸。燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分子,有助于人体组织的生长、发育及病后复原; 碳水化合物是身体热量的主要来源,与蛋白质相辅相成,使蛋白质发挥提供热量以外的功能,也可促进脂肪的代谢; 燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建,使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。
首先,燕窝营养价值非常高,产妇在坐月子期间食用燕窝有利于产后恢复,但是并非所有的产妇都能立即吃燕窝,比如剖腹产的妈妈在手术之后,伤口容易发生感染,甚至会出现高热现象,如果术后立马吃燕窝,可能会影响伤口愈合,因此,剖腹产女性应在术后一周后再进食燕窝。
另外,有些产妇本身对蛋白质过敏,而燕窝中含有大量的蛋白质成分,冒然进食势必会引起过敏,比如进食后产妇会出现腹痛、腹泻、疹子等现象,而且有过敏现象的妈妈,婴儿很有可能也是过敏体质,通过母乳喂养可能还会引起婴儿蛋白质过敏。因此,出现这些症状时应立即停止食用。
此外,顺产无过敏史的妈妈在坐月子期间食用燕窝可以有效提高母乳营养,这是因为燕窝中含有唾液酸成分,可以保证母乳的质量。而且在坐月子期间合理搭配饮食,比如花生猪脚汤、鲫鱼豆腐汤搭配燕窝粥等,可以促进乳汁分泌从而增加母乳量,满足宝宝日常营养所需。
关于产妇坐月子可以吃燕窝吗就介绍到这里,不过有些产妇在得知燕窝对母乳质量有帮助后,一天三餐顿顿吃燕窝,其实完全没有这个必要,反而过量食用会影响营养的吸收,对于自然生产的妈妈来说,应该合理进补每天进食一次燕窝炖品就可以了。
在坐月子的时候,在刚开始的几天是要促进恶露的排除的,恶露排除的干净,才能保证子宫的健康情况。帮助恶露排除的食物可以选择红糖。红糖有补血活血的功效,在此期间食用是最合适的。过了恶露期,可以在饮食中加入冰糖调味,减少孕期营养摄入过多引起的上火现象。
在月子里,产妇的饮食最好是根据科学的营养配比来调养身体。对于糖分的过量食用,只会加重身体的代谢负担,容易引起肥胖,对于宝宝的奶水提供也没有好处。饮食尽量以清淡为主,避免高糖高盐的摄入。如果喜欢吃甜食,可以吃些南瓜粥,地瓜粥等。有利于消化,有利于排除孕期造成的水肿。
在月子期间,如果饮食不当,会让一些疾病有机可趁。因此,每天的饮食量要均衡才好。保证身体休养的同时,也能使奶水更加充足。
在生产过程中产妇会消耗大量的营养物质,特别是葡萄糖的消耗量最多,因此产后坐月子期间应该尽量的多补充葡萄糖。因此在产后不妨让产妇适量多喝红糖水,由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多,所以饮服红糖后会使产妇全身温暖。
而且在红糖中还含有大量的铁质,可以给产妇补血,而且红糖中的微量元素和矿物质还具有利尿、防治产后尿失禁,促进恶露排出、生乳、止痛的效果。喝红糖水的时候也不要过量,一般饮用不能超过10天时间过长增加血性恶露。
你好,红糖水对月经顺畅有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。
主任医师 广州医学院荔湾医院
你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,建议你到正规医院检查一下,根据检查结果,对症治疗。 在没有确诊之前,不要擅自用药。建议你平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物,注意保暖,避免着凉。祝你健康。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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