剖腹产后,想要洗头,洗澡的话,一定要保持不要着凉的状态下,建议在手术之后的两周左右,在洗澡洗头,如果洗头的话,一定要用热风吹干,以免受风着凉,在手术20天之后是可以洗澡了,但是一定要包扎好伤口防止水感染的伤口。
月子里洗头的注意事项:1、洗头期间要关紧门窗,防止进风着凉。2、洗头时水温要适宜,最好保持在37 摄氏度左右。3、产后头发较油,也容易掉发,最好使用刺激性小或无硅油的洗发用品。 4、洗头时用指腹轻轻按揉,促进血液循环,避免用指甲抓挠头皮。5、洗完后及时用干毛巾擦干,擦到一定程度后,用吹风机热风档把头发吹干,避免热量挥发,使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。6、洗头后,在头发未干透时不要扎起来,也不能马上睡觉,避免头痛和脖子痛。7、不要去理发店洗头,以防吹到冷气。8、勤用木梳梳头,促进血液循环,也可防止脱发。 9、洗完头发后,还可以喝些姜汤红糖水,驱风散寒。
剖腹产的妈妈,则需要等到产后7~10天伤口愈合拆线后,才可以正常洗头洗澡,当然如果体力允许,拆线前也能洗,保护好伤口就行。认真做好保暖跟伤口护理就行,洗澡前先放热水或开浴霸预热好卫生间,洗后尽快擦干身体,穿好衣服,吹干头发。当然,洗澡时间不宜太长,最好控制在10分钟内,水温也不要太高,否则容易血压降低引起头晕。另外切记不能洗盆浴,只能淋浴。但是我们正常健康的人体的皮肤是有屏障功能的,健康水源里的那么微生物根本不会对我们人体造成什么危害或损失。反倒是,如果不及时清洗身体,会引起增加发生产褥感染的风险。
1、如果产妇会阴部无伤口及切口,夏天在2--3天、冬天在5--7天即可淋浴。2、产后洗澡讲究“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。在夏天,浴室温度保持常温即可,天冷时浴室宜暖和、避风。洗澡水温宜保持在35℃--37℃左右,夏天也不可用较凉的水冲澡,以免恶露排出不畅,引起腹痛及日后月经不调、身痛等。3、最好淋浴(可在家人帮助下),不适宜盆浴,以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱,不能站立洗淋浴,可采取擦浴。4、每次洗澡的时间不宜过长,一般5--10分钟即可。5、冬天浴室温度也不宜过高,这样易使浴室里弥漫大量水蒸气,导致缺氧,使本来就较虚弱的产妇站立不稳。6、洗后尽快将身体上的水擦去,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。7、如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口,须等待伤口愈合再洗淋浴,可先做擦浴。
剖腹产的妈妈,则需要等到产后7~10天伤口愈合拆线后,才可以正常洗头洗澡,当然如果体力允许,拆线前也能洗,保护好伤口就行。如真的要清洁身体,也要在产后第三周,煲姜皮水来洗身。用晒干了的姜皮煲水洗澡洗头,老人家说,可去头风,多数中医也赞同此法,因为姜本来就有驱风之效,不过要用此法,起码要在产前三个月开始准备,将每次做菜及煲猪脚姜时批出来的姜皮储下,晒干,否则难以足够在坐月子的三十多天内每日洗澡洗头用。如果怕储姜皮麻烦,可改用香茅,客家人不用姜,产妇都是用香茅煲水来洗澡,效果与姜一样有驱风之效。
以往生活条件较差,不能为产妇提供良好的浴室及取暖设施。而分娩时为使胎头顺利娩出,在激素的作用下骨盆关节都打开了,身体的各个关节也会变得较为松弛,所以,产妇在月子里身体很虚弱,不慎着凉确实非常容易感冒,并由于体虚而不易痊愈。现在的生活条件与以往不可同日而语,能够为产妇提供非常良好的洗浴环境和设施,使她们不再容易受凉感冒。而且不洗澡不利于产妇康复。我们知道产后会大量排汗,污染皮肤;下身产生的恶露及溢出的乳汁,也都会使皮肤变得很脏;多种液体混合在一起会散出很难闻的气味,使产妇浑身不舒服,精神状态不好;皮肤黏膜上积累的大量病菌会乘虚而入,引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等,甚至发生败血症。所以产后及时清洁身体具有活血、行气的功效,可帮助产妇解除分娩疲劳,保持舒畅的心情;还可促进会阴伤口的血液循环,加快愈合;使皮肤清洁干净,避免皮肤和会阴伤口发生感染;加深产妇睡眠、增加食欲,使气色好转。因此,月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。如果会阴部没有伤口,只要疲劳一恢复就可开始洗沐浴。
您好! 这个是可以修复的,只是个时间问题!
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
因为头胎剖二胎顺产后出血、感染等的风险性比较大,所以在产后要特别留意腹痛、流血的情况,如果阴道出血不多,只是阵发性宫缩疼痛就表示基本无大碍;而如果出现不能缓解的持续性腹痛,出血较多,则要多留意,可能与子宫破裂和感染有关,需要及时咨询医生或就诊。另外在产后要进行一些常规的超声检查,了解子宫内是否存在胎盘和胎膜残留,子宫疤痕部位有无异常。产后42天后有性生活的妈妈同时要做好避孕措施。 产后可使用一些生化汤、益母草等来促进子宫的修复,同时可以辅助一些手法的按摩及仪器的理疗来帮助产后恢复,适当的运动和锻炼也有助于子宫、生殖器官和体型的恢复,如产后操、瑜伽等。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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