虽然大家都知道顺产产后容易恢复,对胎儿也更有好处,但是还是有很多孕妈选择剖腹产,而这些孕妈选择剖腹产的一个最主要的原因,其实是不能顺产,使用剖腹产的分娩方式,生孩子的过程会更有保障。剖腹产的产妇虽然生孩子的时候没有那么疼,但是产后恢复的过程却没有那么容易。那么三次剖腹产多久能恢复好?一起来看看。
剖腹产会在腹部开一个伤口,这个伤口在手术过后会慢慢的长到一起,也会慢慢结痂,如果是用的美容线,就没有拆线这一过程了,而如果是用的拆线,医生会在大概在5天左右的时候拆线。拆完线再过几天,也就是大概产后十天左右的时候,伤口的疼痛会明显减轻,孕妈的身体会舒服很多。
表面上看起来,这个时候是恢复得不错了。但是别大意,子宫上也有伤口,宝妈还是需要多注意。然后大概两三周的时候,伤口周围开始发红发痒,甚至还会变硬,表面上看起来恢复得不错,但是却并不代表伤口已经完全的愈合了。
剖腹产的伤口恢复需要至少42天的时间,所以剖腹产坐月子不能少于42天。但这是最少的情况下,像传统的坐月子30天的情况,是肯定不行的。可能没你想的那么快,可别大意了。
使用束腹带。剖腹产产后医生会直接使用束腹带,这样有利于恶露的排出,也可以有效地避免伤口晃动,可以减少产后的疼痛。有利于产后伤口的愈合。
卫生。伤口恢复,卫生是非常重要的。产妇要按照医生的嘱咐护理伤口,没事不要掀开伤口,但是也要保证伤口上没有脏东西,不要总是捂着,容易出汗和滋生细菌。
少吃胀气食物。产后饮食也要注意,因为肠胃就在腹部,而剖腹产伤口也在腹部,如果产妇因为吃多了胀气的食物导致胀气不消化,不仅仅会导致伤口的压力变大,还有可能会加大子宫的压力,不利于伤口恢复。
避免牵扯伤口。剖腹产的产后,行动坐卧都要注意,活动的时候要护好自己的肚子,也要避免大笑等可能会牵扯到伤口的动作。
最后提醒剖腹产的孕妈,除了外面的伤口里面还有,两个伤口的恢复可能没有你想的那么快,所以不要看外面长好了就以为完全好了,这方面是不能大意的。
1、产后6小时以内:
躺着的姿势:术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式,术后去枕平卧可以预防头痛;同时,平卧位头偏向一侧,还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置,并在产妇臀下垫好卫生巾,还会定时为产妇按摩子宫,观察子宫收缩和阴道流血情况。
腹部放置沙袋:有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋,这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压,查看面色,测量脉搏和体温,每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等,并将这些情况记录下来。
及时哺乳:宝宝饿了,护士会把他抱给妈妈,妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历,留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子
宫收缩,减少子宫出血,使伤口尽快复原。
禁食:在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此,术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气,暂时不要进食。
2、产后第一天(6小时以后):
躺着的姿势:产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了,这时最好采用侧卧位,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20~30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。
止痛的办法:麻药劲过了以后,大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛,这时可以请医生开些处方药,或者可以使用阵痛泵缓解痛苦。
尽快进食:剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分。但是,一些容易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物,应该少吃或不吃,以防腹胀更加严重。
尽早活动:此时特别需要注意保暖以及各种管道的畅通情况;勤换卫生巾,保持清洁;腹部的沙袋需放置8小时;12小时后,产妇在家人或护士的帮助下可以改变体位,翻翻身、动动腿。术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,条件允许还应该下地走一走,运动能够促进血液循环,使伤口愈合更加迅速,并能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
3、分娩后两个月内:
不要负重:现在宝宝是年轻母亲时候中的一切。这个时候,不要提举任何比自己的宝宝更重的东西,而随着宝宝在一天天地长高、增重,妈妈的力量也在逐渐增强。分娩两个月左右可以尝试走楼梯了,一天之中上、下一层楼足够了,刚开始的时候甚至要比这个运动量还要小。
不要自己开车:在产后的头两、三个星期不要自己开车。踩离合器、刹车和油门此时对新妈妈来说还是一件费劲的事情,在遇到紧急情况的时候,很可能不能作出迅速的反应。
主要病理改变为组织破坏、广泛粘连、增生及瘢痕形成,导致:输卵管阻塞、输卵管增粗;输卵管卵巢粘连形成输卵管卵巢肿块;若输卵管伞端闭锁、浆液性渗出物聚积,形成输卵管积水或输卵管积脓或输卵管卵巢脓肿的脓液吸收,被浆液性渗出物代替形成输卵管积水或输卵管囊肿;盆腔结缔组织表现为主、骶韧带增生、变厚,若病变广泛,可使子宫固定。如果盆腔炎性疾病未得到及时正确的治疗,可能会发声一系列后遗症,即盆腔炎性疾病后遗症。盆腔炎导致不孕:输卵管粘连阻塞可致不孕。急性盆腔炎性疾病后不孕发生率为20%~30%。
主任医师 深圳和美妇儿医院
你好,产后抑郁症是一种精神疾病。产后抑郁障碍在症状、病期、病程和结局方面与其他抑郁障碍类似,临床上常用的精神疾病诊断分类标准均将其归入心境障碍抑郁发作,并按照抑郁发作的表现进行亚分类。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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