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艾灸月经提前还是延后,艾灸后月经一直不结束

  正常情况下,是不建议在月经期间做艾灸的,特殊情况除外。因为艾灸有行气活血的功效,因此会对月经造成一定的影响,比如会经血量增多又或者经期延长。所以经期的女性朋友要根据自身的身体状况,减少艾灸次数或者暂停一段时间。那么艾灸后月经一直不结束?艾灸后不宜运动?

艾灸后月经一直不结束

  月经期一般是不能做艾灸,会影响正常月经,可能会经血量多或者经期延长,根据你的情况,你出现了经期延长,有宫血可能,需要运用激素撤退疗法止血,否则会导致贫血。

  建议经期最好是不要做艾灸,因为艾灸本身是活血通经络的,会导致血量增加,所以会导致你近期延长,也就是出血量增多。

  艾灸就是活血化瘀,舒筋通络的目的,如果月经量少是可以做艾灸的,但是月经量大的话,在经期就要禁止艾灸了。

  建议你最好是等月经干净后再做艾灸,要注意会阴部的卫生,注意休息,注意保暖避免受凉,注意饮食清淡。

  您的这种情况考虑可能为月经不调,一般月经出血时 在3-7天,您出血时间长,也有可能是功能性子宫出血,子宫肌瘤,子宫内膜炎等妇科疾病导致的。建议您去医院做妇科检查,确诊病因后及时做出相关治疗,如果不是妇科疾病,建议找中医调理月经不调。

  经过多或持续时间过长.常见于子宫肌瘤,子宫内膜息肉,子宫内膜增殖症,子宫内膜异位症等;如果检查没有器质性病变的,要考虑功能性子宫出血,是指内外生殖器无明显器质性病变,而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血.是月经失调中最常见的一种,常见于青春期及更年期。

艾灸后不宜运动

  我们经常说运动锻炼配合艾灸,对调理许多疾病都能双管齐下,但经期是个例外,经期女性的身体敏感而脆弱,易受外界刺激影响,包括过量运动,不规律宿食、情绪失控等,均可能让人身体不适。

  尤其是一些偏瘦女性,气血本就偏虚,经期出血后更虚,再一运动,身体很容易就吃不消了,早前便有白领女性经期夜跑导致出血的事情发生。所以经期艾灸前,艾灸时,包括艾灸之后,都应避免过多运动,安安静静,心平气和享受艾灸带来的效果就很好了!

  PS:实在有锻炼习惯的运动达人,可在艾灸一小时后,做些力所能及的轻量运动,微微出汗即可。

  灸后保暖的目的,旨在于防止风寒之气趁经穴宣通的时候侵入肌腑,损伤阳气。同时也可以保护艾灸在我们体内激发的恢复能量顺利运行,让艾灸效果保持最佳。

来源:pcbaby2019-09-01 18:35:40
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