大部分女性都是寒性体质,所以在冬天都会手脚冰冷。但是也有些女性在月经期间会比较怕冷,这到底是什么原因呢?那么下面我们一起来了解一下,女性在月经期间怕冷怎么办,和女性来月经碰冷水会怎么样?
女人本来身体就是阴性体质,而月经期间一定是要忌冷的,因为要是我们在月经期间接触冷的,那么肯定会引发身体内部的某些变化,导致我们的肚子痛,痛经大家都知道有多痛苦,不管你怎么样都会特别的难受,所以这时候要注意的就是千万别喝凉水,千万别用凉水洗碗,洗衣服,千万别用凉水洗脸等,不管你是在寒冷的冬季还是在炎热的夏季,月经期间请别触碰冷水。
月经期间千万别吃冷饭:有的人天生就喜欢吃冷饭,由于生活的压力,时间的不够,总是在中午回来家把早上的剩饭直接盛在碗里就开始吃,然后火急火燎的就上班去了,虽然这样节省了时间,但是冷饭在胃里是很难消化的对月经期间是有很大的影响的。
月经过少,主要指的是月经量,与月经周期是不一样的。从女性的月经周期来看,月经过少的女人,其月经周期基本都是维持在正常的情况下,也就是每一个月经期间隔的时间是正常的,不会过短,更不会过长。尽管月经周期正常,但是每次月经的量不正常。
月经少可以吃红枣来改善,月经量少以及伴随有痛经的女性通过吃红枣可以改善月经少,还能缓解痛经。此外除了红枣,女性还可以多吃一些山楂、红糖、四物汤、黑木耳、羊肉粥、皮冻等食物来促进月经量恢复增长。
月经量少对于女性的身体健康方面还是有很多的危害,比如可能产生子宫内膜移位,月经性哮喘,小痘痘,头疼等,有些比较严重的情况女性甚至可能会不孕。因此对于月经少的情况还是需要重视起来,通过各种方法进行调节治疗,特别是对于想要怀孕的女性更要重视。
你好,根据你的描述,你的情况很有可能是宫寒和内分泌失调引起的月经紊乱的,建议最好是先服用调经药物进行调理一下的,如乌鸡白凤丸或是益母草的,同时需要注意个人卫生的,慢慢调理一段时间的,如果情况严重,需要到医院就诊的。平时注意饮食要合理,尽量避免吃辛辣,生冷等刺激性食物的。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,如果没有过性生活的历史就是月经失调。引起月经失调的原因有很多,但是绝大多数都是由内分泌紊乱引起的。建议你平常多注意休息,禁止熬夜和禁食辛辣的食物。要注意调节好自己的心情,保持愉悦。如果你是较为严重的月经失调就要到医院去看看了,可以吃些中药进行调理。如果有过性生活史,可以用试纸检测是否怀孕。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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