来月经期间体重会增加吗，生了孩子多久来月经

　　姨妈也就是所谓的月经，每一个女性在正常的情况下，通常一个月都会来一次，月经正常的话女性身体才会是健康的。有一些女性就会有这样的感觉，在月经来潮前几天的时候，感觉体重会增加，那么来月经期间体重会增加吗?

来月经期间体重会增加吗

　　不会啊，这个阶段你的新陈代谢会加速的，会让你的体重稍微下降那么一点点，但是不会出现增加的情况，你自己也是可以多喝一些温热的汤汤水水。 女性在来月经期间体重并不会增加的，有时候还会有体重的减轻情况。来月经应该不会，我觉得应该体重会下降吧。

　　生理期的时候有一部分女性体重会有明显的增加。如果增加在1到2公斤之内或者是生理期之后逐渐恢复，这样就属于正常的状态。如果生理期体重增加超过了两公斤以上甚至更多的时候就是属于病态。月经期间由于激素的作用造成体内水钠潴留，体重可以有所增加，同时月经期间会有肠胀气，也可以使腹围增加。

　　有些女孩会出现水肿状态,这样就有会增重,而且一般经前都会食欲亢进,所以不奇怪,如果月经过后你的体重又恢复了,那你下次按按自己小腿前的皮肤,看有没有水肿,不过有也没关系,正常现象：)当然,也不排除是体重称的问题。

　　这个阶段不要因为体重增加而过度的运动或者不科学的节食。这个时期并不是减重的最佳时机不过确实是塑形的最佳阶段。塑形和减肥不同，塑形是塑造健美身型，这个阶段不科学的节食只会让身体脱水而不能真正的减掉脂肪。

生了孩子多久来月经

　　例假作为女性才有的特质，是保持青春的关键，例假正常，人的气色也好，例假不正常，脸色都是晦暗无光的。这就是为什么好多的女性为了延长经期而去采取一些药疗的方法了。产后也是一样，例假如果迟迟不来的话，说明你的子宫还没有完全的恢复好。怀孕是一件高兴的事，但同时对妈妈们是身体有很大的影响的，很多人因为产后不注意身体，而落下各种病根。所以产后要特别注意身体的调理、一些医生建议不要碰的东西最好不要碰。

　　母乳的质量伴随着时间的变化也是不同的，一般来讲，产后1周至4个月的母乳质量是最好的。在第一次月经时，宝妈的乳汁会发生一些变化，所含的脂肪量会减少，蛋白质有所增加，这种乳汁看起来就像是浓缩了一样，但其实对宝宝没有害处。宝妈可以在经期多喝点开水，同时使用吸奶器刺激乳汁分泌，增加泌乳量，恢复乳汁浓度。