经期的时候可以吃水果,水果里面含有大量的营养物质,可以补充身体所需要的能量,经期的时候还可以吃补品,尤其是身体抵抗力比较低的人最适合吃补品,可以提高身体抵抗力,避免少生病,月经期间能吃鹿茸吗,鹿茸怎么辨别真假?
木瓜,瓜中含有独特的蛋白分解酶,有很好的减肥消脂作用,同时木瓜中的果胶有清肠通便的功效,可以促进胃肠功能,缓解便秘。月经期间吃什么水果:奇异果,奇异果中含有丰富的维生素C,维生素C是很好的抗氧化剂,有防癌抗癌的功效。除此之外奇异果中的纤维素含量也非常丰富,有助促进体内脂肪分解,多吃奇异果可以起到消脂减肥的作用。
苹果,苹果中含有独特的苹果酸,苹果是有助加速新陈代谢,对消脂减肥,尤其是对下身的脂肪有很好的消脂作用。同时苹果中的钙质含量较高,有很好的补充钙质的效果。月经期间吃什么水果:西柚,西柚中的热量低,糖分含量也不高,经常食用也不易致肥胖。同时西柚中含有丰富的钾,钾是人体必需的微量元素之一,有维持心肌功能、降血压等作用。女性月经期也有部分水果不适合吃,如梨、柿子、芒果、西瓜偏寒性的水果尽量不要食用。另外芒果有止血功能,女性在经期内最好也要避免食用。
鹿茸这么滋补,但也不是所有人都能用,在四种情况下不宜服用鹿茸:有“五心烦热”症状和阴虚的人,不宜服用鹿茸,小便黄赤、咽喉干燥或干痛,不时感到口渴而具有内热症状的人,经常流鼻血,或女子月经量多,血色鲜红,舌红脉细,表现是血热的人,不宜服用鹿茸。
怎么辨别鹿茸,真假鹿茸及鹿茸片,鹿茸:真鹿茸体轻,质硬而脆,气微腥,味咸。通常有一或两个分枝,外皮红棕色,多光润,表面密生红黄或棕黄色细茸毛,皮茸紧贴,不易剥离。鹿茸以粗壮、挺圆,顶端丰满,毛细柔软,色红黄,皮色红棕,有油润光泽者为佳。假鹿茸则是用动物毛皮包裹动物骨胶等仿造的。另外,假鹿茸体重,质坚韧,不易切断,气淡,能溶于水,溶液呈混浊状。鹿茸片:鹿茸片呈圆形或椭圆形,直径3厘米左右,外皮红棕色。鹿茸以体轻,断面蜂窝状,组织致密者为佳。
女性月经期其实不只是不能吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带等等都是碰不得的。 另外,梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品也尽量不要食用。芒果有止血功能,经期内的女性也不要吃。 此外,酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,你现在是治疗盆腔炎病症期间,那么你是可以在月经期间服用这个药物消炎治疗的,月经期间要勤换卫生巾,护垫等,要保持私处的洁净卫生,避免加重炎症,饮食也要清单。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...