月经来了可以吃芒果吗,月经期间不能吃葡萄吗

　　月经期间不能吃芒果，芒果是寒性的食物，吃了以后会导致痛经，月经不畅等现象，月经期间最好吃一些温性的水果，比如说苹果草莓，除了芒果以外，榴莲也是寒性的食物，经期也不能吃，经期是可以吃葡萄的，但是吃葡萄的时候有一些注意事项，葡萄和一些食物相冲不能一起吃。

月经来了可以吃芒果吗

　　来月经最好不吃芒果。芒果是亚热带水果之王，到了芒果的成熟季节。在很远的地方就可以闻到它散发的香味，而且它具有很高的营养，多吃这一水果可以补充大量的维生素，可以美容，抗癌的效果也会很好，很多人用来治便秘，止咳。中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃，因此古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用，食后不晕船恶心，堪称果中神品。

　　芒果还具有一定的止血作用的，这样就很容易导致女性出现行经不顺畅的情况，一旦行经不顺畅之后就容易出现小腹绞痛，也就是平常人们所说的痛经问题，严重的还可能引发月经不调，所以女性们最好是等到月经完全结束了之后在吃芒果，并且在来月经的期间一些凉性的食物也是不能吃的，否则同样也会引发痛经不舒适。

经期吃葡萄的注意事项

　　葡萄别与牛奶同吃，葡萄里含有维生素C，而牛奶里的成分与维生素C反应，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。

　　吃海鲜后别吃葡萄，海鲜与葡萄一起吃，容易出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为在这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。吃葡萄不宜过量葡萄的含糖很高，糖尿病人应特别注意忌食葡萄。在经期的时候是可以吃葡萄的。不仅在经期吃平常女性就应该多吃点儿葡萄，这样可以缓解女性腰痛、贫血、手脚冰冷的鲜香，随着入秋，天气会越来越冷，所以女性在秋季要注重养生，可以多吃点儿葡萄及时补充气血，提高自己的免疫力。