月经提前7天以内才算正常,如果提前的时间过长或推迟的时间过长都不是正常的现象。其实安全期要想推算,月经平时的周期规律的情况下才能推算。因此我们平时要注意做好记录。那么月经前十三天是安全期吗?
月经前13天不是安全期,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精。男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。
一般来说,排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自己并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。
有人为了进行安全的夫妻生活,会采取在安全期进行的方法。但是很多人并不知道安全期应该怎么计算,就会很盲目。对于经期规律且月经周期约为28天的女性来说,月经来潮前7天是安全期。排卵日在下次月经来潮的前14天左右。排卵日及其前5天和后4天,总共约有10天的时间为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。排卵期就是危险期,所以推算安全期首先要确定自己的排卵期。常用的排卵期计算方法有月经周期推算法、排卵试纸测试法、基础体温测量法和阴道分泌物观察法,借助以上几种方法可以推算出排卵期,从而得知自己的安全期。
月经安全期是指上次排卵期结束后到下次排卵期前的一段时间。一般来说,若女性以28天为正常生理周期的话,月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期,即常说的“前七后八”。月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期,是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外,还可以通过基础体温法和分泌物观察法来计算女性安全期。然而避孕安全期并非绝对安全,有时候女性排卵会提前,或者延后,此时安全期的判断就会变得无效。
除了月经期和排卵期,其余时间均为女性安全期。一般来说,若女性以28天为正常生理周期的话,月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期。对于月经周期不规律的女性来说,这种方法不可取。
除了日历法外,还可以通过基础体温测量法和分泌物观察法来推算安全期。结合以上三种方法计算安全期可以提高准确率。值得注意的是,安全期并非绝对安全,有时候女性排卵会提前,或者延后,此时安全期的判断就会变得无效。
女性安全期自测安全期避孕的关键是准确判断排卵日期。根据自己的月经周期规律,可将预期的下次月经来潮前的第14天作为排卵日,此前5天到此后4天这段时间作为排卵期。排卵期以外的一段时间则是安全期。
对月经周期不是非常规律的女性,最好按下述方法计算:
最短的周期天数-18=周期中易受孕期开始的第一日
最长的周期天数-11=周期中易受孕期的最后一日
例如:一位女性月经周期基本规则,最长周期为31日,最短周期为28日。那么28-18=10,31-11=20。即自月经第一日起计算,其易受孕期自周期第10日起至第20日止。在月经周期第10日前和第20日后为不易受孕期,即安全期。
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