流产后吃什么对子宫恢复好的标志，流产后可以吃丝瓜吗

　　流产后吃什么对子宫恢复好?什么是流产后子宫恢复的标志?这些都是流产后的女人头等大事。流产后首先要充足补充铁质改善贫血状况，多吸收蛋白质、维生素和无机盐，对自己好一点就是真的好，多选择补充营养的食物是不错的选择。

流产后怎么吃对子宫恢复好?

　　人流术后注意有无阴道流血，如果有而且超过一周的，或伴有下腹疼痛的，白带异常有臭味的，发热的，要用时的到医院检查治疗。如果没有什么不适的，可二周或者一个月后月经恢复了，再到医院做B超和分泌物的检查，以了解恢复的情况。

　　流产后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。添美生牌流产专方营养素中的8种氨基酸和“生长因子”能促进子宫伤口处胶原蛋白的合成，新细胞的生长。同时铁乳蛋白能减少炎症的发生，防止术后并发症。让子宫快速恢复。

人流能吃丝瓜吗?

　　人流后是可以吃丝瓜汤的，丝瓜汤具有清热解毒等功效，同时丝瓜中含有丰富的维生素B1、维生素C，对于产后女性的身体恢复也是很有帮助的。

　　除了丝瓜之外，也应该多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，而且应注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。

　　丝瓜汤的做法：

　　准备材料：丝瓜2根、五花肉300克、葱末、姜末少量、盐5克

　　1、热锅爆香葱末、姜末，加入五花肉块翻炒5分钟。

　　2、加入丝瓜翻炒2分钟，加入5杯鸡汤，大火煮沸后，转文火5分钟即可，最后加盐调味。