现在患有痔疮的病人越来越多“十人十痔”,当痔疮胀痛的时候我们要平躺,下边不要太用力,要注意消炎如果没出月子先买一些正规厂家的药品,切记不要相信偏方,买一些消炎药,如果在哺乳期去药店看好成分,消肿的药,防止大便干燥的药再买点涂抹的药尽量避免向下用力,包括大便时,不要让自己上火发炎多注意饮食,避免难消化的吃食,产后痔疮如何恢复的快?
1、保持大便通畅,养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅,用力排便使腹压增加,造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬,通过肛门时擦破痔静脉导致出血。专家介绍说,多吃蔬菜,多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者,可适当多吃些蜂蜜或芝麻油,有助于润肠通便。定时排便,少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。
2、保持肛周的清洁,每天清洗肛周,并且要保持肛周的干燥,以免因为肛周感染加重病情。
3、预防肛门感染,加强锻炼。专家介绍说,痔疮破裂易受大便污染而发炎,因此对于已发生痔疮出血者,在医生的指导下,可以加强消炎,可用高锰酸钾溶液浸泡肛门,每天2-3次;也可用痔疮膏肛门内注入,具有通便、消炎、止血的作用。此外,加强锻炼能促进血液循环,减少痔静脉的压力。
4、每天可以自己跪在床上,取胸膝位,练习提肛运动,对减少痔出血也有较好的效果。
1.保持肛门清洁
每次大便后用温水清洗肛门,不但保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。平时要勤换内裤,不要用粗糙的手纸、废纸等擦拭肛门,避免感染。
2.吃含纤维素的食物
产后,应多吃富含可溶性纤维的食物,如:芹菜、白菜、香蕉、燕麦、全谷食物、各色蔬菜、水果等;以促进肠道蠕动,避免便秘。少吃辣椒等刺激食物,少喝酒。少吃会导致上火的水果:芒果、榴莲、荔枝等。
3.合理运用药物
一旦痔疮发生,可以在医生指导下,每天用1:5000高锰酸钾溶液(温热)坐浴,每天2~3次,以促进肛门周围的血液循环,洗后要拭干,涂上痔疮膏。需要注意的是,若产后恶露还未净,则不宜坐浴,以免发生细菌感染和妇科炎症。
4.每天8杯水
由于产后失血,肠道津液水分不足,以致便秘,痔疮严重。因此,产妇要勤喝水,每天保证8杯温开水,以增加肠道水分,促进肠道蠕动,防治便秘,促进痔疮恢复;另外,每天晨起一杯温蜂蜜水,也有利于痔疮的恢复。
若得了痔疮痛苦不堪,已经影响到自己的正常生活了,就需要使用专业的去痔疮产品--汉氏智必康彻底根治了。它不只是表面去除痔疮,而且可以达到清除隐藏在深处痔核的效果。因为不论痔疮怎么去养生调理,只要肛垫不恢复正常,痔疮是永远不会消失的。
在饮食上要科学化,主食粗细搭配,佐餐有荤有素,饭后吃一些水果。重视早餐,早餐后食物进入胃,可引起胃与结肠反射,增强蠕动,有利于粪便排出。适当补充一些增加胃肠蠕动的食物,如:蜂蜜、牛奶、冷开水、番茄、梨子、胡萝卜、番薯、胡桃仁等。
平时应注意不要久坐久立,既要卧床休息,又要保持一定的活动,如:散步、产后康复操。每天晨起,适当的做提肛动作,养成定时排便的习惯。
但若是出现产后痔疮出血的症状,这个时候则是要对产后痔疮出血问题引起重视。因为产后痔疮一般是很容易感染病菌的,而若是产妇感染病菌,则很容易通过母乳喂养让宝宝也容易染病。
想要治好它,在痔疮发作的患处,可以用上一些刺激性小的痔疮膏,比如汉氏智必康痔疮膏,这个痔疮膏比较安全,我在孕期和产后哺乳都用过,也是医生开的方子。平时大便完之后,用温水清洗肛门,避免手纸擦拭刺激肛门以及手纸擦拭残留粪便刺激痔疮患处。
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