产后5天还需要揉肚子吗，产后5天奶水有多少毫升

　　一般来说，产后会导致自己的体形变得粗壮，很难看。许多产妇有很大的期望减肥。那么，产后减肚子的方法有哪些呢?产后揉肚子不仅可以促进血液循环还可以减肥。产后5天需要揉肚子吗？产后奶水是多少呢？

产后5天还需要揉肚子

　　做妈妈总是开心的，但是生完宝宝的肚子上留下的确是一道道疤痕，这就是人们说的妊娠纹，一旦有妊娠纹就很难去掉，因为它不仅是而且也很深，普通简单的方法根本去不了，人们在度假或者夏季穿泳装的机会很多，但是就由于妊娠纹的原因不能很好的穿自己喜欢的泳衣，只能穿那种很保守的泳衣，这让很多年轻妈妈很忧愁，其实肚子上的妊娠纹可以通过多种手术的方式进行消除，但是在这里还是比较推荐的就是拉皮手术了，它能直接将妊娠纹去除

　　产后5天奶水有多少毫升?

　　妈妈们为了宝宝的健康，会选择母乳喂养。她们有时候会遇到的这样的疑惑：产后一周奶水一般多少呢?能不够宝宝吃呢?其实正常母乳量有多少毫升是因人而异的，下面小编为您详细介绍产后一周奶水一般多少这个问题的答案。

产后一周奶水一般多少

　　1、正常母乳量有多少毫升是因人而异的

　　关于乳汁分泌每个人的情况不一样的，有些产妇刚喂完奶半小时奶水就又多起来了。这个是任何人没有办法衡量的。如果是纯母乳，那么母乳分泌得有多又快，如果是混合就不会很多了。所以说，正常母乳量有多少毫升是因人而异的。

　　2、正常母乳一次能挤多少

　　正常母乳一次能挤多少是因人而异的。 母乳一次能挤多少每个人的情况都是不同的，如果奶水好的话应该可以挤出来100毫升左右如果奶不多的话，有时候30都挤不出来的，每个人情况都有很大的不同。妈妈的乳汁是根据宝宝的饭量来分泌的。

　　3、奶量多少，乳腺组织说了算!

　　乳腺组织由腺体、导管、脂肪组织和纤维组织等组成，它掌握着女性产后乳汁多少的话语权。

　　产后多久可以喂母乳

　　1、给宝宝第一次喂奶要早，越早越好，最好在宝宝出生半个小时内就进行，帮助妈妈早日开奶。所谓开奶指妈妈分泌第一口奶。

　　2、第一次喂奶最好不要晚于出生后6小时。即使妈妈一时没有奶水，也要让宝宝持续吸吮。宝宝需要每天用正确的吸吮方式尝试至少十次，每次吸吮半个小时，直到初奶来临前。

　　3、正确的新生儿吸吮姿势是让宝宝把乳头和乳晕尽量都含到嘴里，上面露出的乳晕要比下面多。这是因为分泌乳汁的乳窦是在乳晕的下方，只含住乳头，宝宝会吸不到奶。

　　产后一周奶水一般多少?以上就是答案。建议新手妈妈放松心情，饮食尽量清淡点、喝汤水，如果奶水不足，可以多进食一些能起到催奶的作用的食物，如紫甘蓝、豆类、西葫芦等。最后小编提醒，坚持母乳喂养可以帮助宝宝提高身体抵抗力，希望宝宝能快乐成长!