薏仁是一种食物,有着比较好的利尿消除水肿的效果,而且还可以去除身体里面的湿气,所以不少的女士都喜欢吃薏仁,而且不少的产妇在产后会出现水肿的现象,所以有些产妇会吃薏仁。那么产后孕妇能吃薏仁吗?
产妇吃薏仁有滑肠的作用,而且薏仁是收缩子宫的,怀孕的时候不能吃,但产后恰好要收缩子宫,所以产妇吃薏仁再合适不过。
产妇可以食用薏仁,但其性微寒,产妇应分娩两周后再食用,而且食用也要适量。薏仁因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为产妇的补益食品,帮助伤口的恢复。
薏仁虽然有很高的营养价值,薏仁能拿去煮粥,也能拿去煮汤,而且还能帮助人预防便秘,但是孕妇吃了薏仁会造成孕妇尿多,尿尿的次数也多,这样会严重的影响到孕妇肚子里面的胎儿的发育,因此孕妇是不能吃薏仁的。
药物流产后不要马上洗头,如果真的想洗头的话,一般药流后一周后就可以洗头,不过最好是药物流产后半个月或一个月才洗头最好。
药物流产后,身体比较虚弱,所以洗头的时候也要比平日更注意些。药物流产后洗头时必须注意以下几点:
1、药物流产当天尽量不要洗头,以免容易着凉。
2、药物流产后必须用温水洗头,而且洗完后要赶紧吹干,避免受冷。
3、要注意选择洗头的时间:洗头时最好是选择午后洗头,要注意最好不要选择早上和晚上洗头。早上洗头当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速,所以,血液的突然提速会令头部感觉不舒服。晚上洗头,由于晚上的空气湿度比较大,头发不容易完全干燥,容易引起头部皮肤不适。
产妇在冬天食用水果时,建议吃性质平和、应季的水果,如苹果、橙子、樱桃、橘子、奇异果;如果容易上火的体质,则可以吃雪梨。不要吃性质偏寒,反季节的水果,如西瓜、哈密瓜、香蕉。水果的量也要讲究,一天量不能超过一斤,而且要分开吃。
营养师 广州伊丽莎白妇产医院
你好,剖腹产的孕妇是可以吃水果的。但是需要注意的是,尽量选择应季水果,少食性寒凉的水果。下面给你归纳寒凉水果和平温水果还有热性水果都有哪些。寒性的水果包括:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。中性的水果:红毛丹,柳橙,杨梅,桃子,龙眼,金桔,番石榴,水蜜桃,荔枝,枣子,樱桃,凤梨,李子,木瓜,蓝莓,苹果,菠萝蜜,柠檬,覆盆子,青梅,火龙果,杨桃,橄榄,甘蔗,桑椹,酷梨,无花果,人心果,葡萄。热性水果有榴莲。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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