一般来说呢,产妇是有两种的方法生产的。不管她们是哪一种的方法,对那些产妇来说都是有着一定的伤害的,所以在产后合理的适当的康复的治疗真的非常的有必要。不但是可以帮助那些产妇恢复到产前的身材,还可以防止了产后各种的并发症的,那么产后盆底修复手术多少钱?
顺产之后进行盆底康复,主要指的是盆底的肌肉康复。顺产之后,进行盆底康复的时间是有一定讲究的,一般建议在月子结束之后进行一下检查,之后在顺产之后的四十二天,就可以开始盆底的肌肉训练,这就是盆底的康复训练。
其实盆底的康复不仅仅适用于顺产的女性,还适用于产后的女性。大多数产后的女性都可以进行常规性的盆底肌肉康复训练。还有一些女存在轻度或者中性的子宫脱落的女性,有阴道痉挛,阴道比较松弛,甚至是一些性生活不满意的女性都可以进行盆底的康复训练。
盆底损伤轻者表现为阴道松弛、性生活不满意或小腹坠胀、尿频、便秘等不适,重者可出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病,造成难以言状的痛苦,甚至造成家庭不和谐。另外,肥胖、慢性咳嗽、便秘、雌激素下降、泌尿生殖感染等也是导致盆底功能障碍的高危因素。
女性可以通过盆底修复,能使尿道,膀胱、阴道、子宫等关键部位的弹性变好了,使各个器官固定到了正常的位置,就能使各方面的功能顺畅。
产后妈妈如果手脚通,可以先看下产后妇科。检查身体是否出现问题,或者营养是否跟得上。先从营养上调理身体。如果还是没有好转,就可以看下骨科,一般产后如果不注意,是很容易感受风寒的,也是很容易让关节产生疼痛感的。所以产后妈妈一定要注意保暖,不能过度的让身体劳累。
产后妈妈不能呆在潮湿的房间里,最好选择温暖的房间坐月子,屋子里的阳光也是需要充足的。产后妈妈可以适当的晒下太阳,但是一定要开窗通风,冬天要晒太阳半个小时。房间也要保持卫生,如果是风湿导致的产后手脚痛,是很容易恢复正常的。
如果是剖腹产生孩子后,由于产妇骨缝开裂,受凉风容易导致手腕疼痛,就要及时让产妇出大汗进行调理。如果家里的温度、条件不够,可以去专门的产后恢复中心出汗。出大汗能充分的扩展产妇毛孔,排出体内的寒气,能解决手腕疼等问题。
孕妇在贴着墙壁站立的时候可以同时进行盆底肌训练。盆底肌包括肛门、阴道、尿道等部位的肌群,需要提前在孕期进行预防性的训练。训练的方法也是很简单,吸气时让整个盆底肌群收缩关紧,像是憋尿一样,呼气时放松。这样不仅使盆底肌得到训练,而且在站立时腿部也在用力,就是同时也在训练下肢力量。所以,对孕妇来说,有很多安全有趣又针对有效的训练方法,并不用单纯认为只有散步适合孕妇做。虽然只是很简单的姿势调整,但是它的作用是比较大的。
物理治疗师长 中山大学附属第六医院
子宫脱垂是指支撑子宫的组织受损伤或薄弱,致使用权子宫从正常位置沿阴道下降,子宫颈外口坐骨棘水平以下甚至子宫全部脱出阴道口外的一种生殖伴邻近器官变位的综合症。其主要症状为腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。可以考虑子宫托治疗,子宫托及其作用子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。能使患者自行掌握,但重症子宫脱垂阴道过度松弛者不宜用托。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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