女性在分娩过后身体虚弱,家人们就会给宝妈准备很多营养丰富的食物,女性在产后吃很多,但是一旦发现自己变胖了之后就会想减肥,很有妈妈就会节食减肥,这样子会导致身体没法吸收营养,会脱发,产后脱发的预防哪家好?产后脱发要看什么科?
产后脱发是很常见的事情,但是是可以预防的,预防产后脱发,最好选择中医。产后孕妇脱发的方法:1. 洗头前,先用木质或者牛角材质并且梳齿较大的梳子,把头发梳理顺。用温水洗发,切勿温度太高,水的温度一般在37-38摄氏度较为合适。然后把洗发水打成泡沫,用指腹按摩揉搓头皮,如果觉得没有完全洗净,可以接着用洗发水重复清洗一次。2.产后脱发的宝妈一定要保持自己的心情愉快,产后由于激素的变化,导致很多产妇的情绪也会发生一定的变化,一旦情绪变得太过于消极或者是紧张,是会出现脱发的情况,所以一定要保持心情舒畅的状态,这样不仅对于身体恢复有一定的帮助,而且还能预防很多的疾病出现,对于家人也是有很好的影响,所以要避免自己心情受到压迫的情况哦。3. 吹发,自然风干是洗头后干发的较好办法。倘若要借助吹风机,首先要准备洁净的干毛巾,将头发的水分吸除,接着再吹发,这样既省时又不伤发。即使这样,吹发的时候,还是要保持距离,以20cm较佳,并且使用冷热风交替的吹,才能更好地护发。
产后脱发是常见的情况,产妇朋友也不必大惊小怪,如果产后脱发比较严重,最好及时去医院就诊,如果在产后三个月内,可以挂妇科。如果没有妇科问题且产后半年以上的话,一般建议挂内分泌科。女人在怀孕期间身体里的雌性激素会迅速增多,此时头皮达到了生命中最健康的阶段,这期间的头发生命期被延长。当孩子出生以后,雌性激素将会减少,头发就慢慢走下坡路。当产妇身体里的激素恢复到产前正常水平时,那些孕期旺盛的头发开始衰退,与此同时,新的头发不可能在短时间内迅速填补缺口。这样就形成了新旧交替连续不上的情况,导致脱发的出现。产后脱发的宝妈可以多多的梳头发,多梳头发,使头发柔顺整齐不打结,也可以梳掉落在头发上的灰尘杂质,常梳头可也让头皮的血液更好地循环。如果梳头的方法不正确,头发则会受到损伤。
从中医的角度来治疗产后脱发,应该以补血、养血为主。“发为血之源”,而头发的根基是在心脏,“肝藏血”,因此为了能养发,则要肝肾同补,对头发营养具有补益作用。产妇可以根据身体情况适当吃一些中药调理。如果是身体虚的产妇,可以选择四物汤(当归、川芎、白芍、熟地),加上首乌、枸杞等这类补肾中药;如果是恢复较好、身体非虚弱的产妇,可以考虑选择比较平和的中药。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
假如是身体虚的产妇,可以选择四物汤(当归、川芎、白芍、熟地),加上首乌、枸杞等这类补肾中药;假如是恢复较好、身体非虚弱的产妇,可以选择平和的中药。而中医来分析治疗产后脱发,应该以补血、养血为主。“发为血之源”,而头发的根基是在心脏,“肝藏血”,因此为了能养发,则要肝肾同补,对头发营养具有补益作用。产妇可以根据身体情况适当吃一些中药调理。
副主任医师 深圳和美妇儿医院
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