产后手关节痛如何治疗,产后手指关节发黑原因

　　生产啊，对女性来说可是人生一等一的大事，除了是因为小宝宝的出生对女性朋友们来说是一生中的关键时刻，还因为生产后一些女性朋友们都会手关节痛，这是怎么回事呢？产后手关节痛如何治疗？产后手指关节发黑原因是什么？

产后手关节痛如何治疗

　　女性怀孕生产是一件非常重大的事情。对女性来说，怀孕生产是一件里程碑式的事件。生产之后，女性一定要好好调理自己的身体，让自己的身体尽快恢复。很多女性产后手指关节痛，这是怎么回事呢？出现这种情况，作为新妈妈应该怎么办才好呢？

　　产后的妈妈身体脆弱，经常有不同的身体不适状况，其中，产后关节痛也很常见。而因为妈妈经常要做家务并过早地遇水等，手指关节会有疼痛感，这种产后手指关节痛是较为常见的一种。产后手指关节痛的原因是什么呢?

　　（1）神经的压迫。妊娠期间，在体内循环的水分整体增加。所以手腕等处的韧带出现水肿，压迫了支配手指的神经通道——正中神经，因此会感到麻木，疼痛，即造成了腕管综合症。

　　（2）维生素B12不足，缺少这种维生素会引起末梢神经障碍引起关节麻木，疼痛。

　　（3）妈妈如果在产后过早、过多地从事家务劳动，或过久地抱孩子，或接触冷水，就会使关节、肌腱和韧带负担过重，引起手腕部及手指关节痛，患上最常见的“妈妈腕”，临床上又被称为“手腕狭窄性肌腱滑囊炎”。

产后手指关节发黑原因

　　 手指关节颜色深是缺B，致造血困难，带氧不足，所以血液污浊，表皮发黑。 维生素B群存在於谷及豆类中，是维持人体健康的重要物质。 如果大量喝水或大量运动，会令体内维生素B群消耗，并导致水液代谢失调。临床上经常发现有些妇女在 产后 出现关节疼痛，很多人认为是因为在“月子”里受了风寒所致。其实，这种认识是错误的。妇女产后关节痛的主要部位在手腕、手指关节及足跟等处。妇女在产后和哺乳期间，由于身体内部内分泌激素的变化，会导致关节松弛。应注意充分的休息，不要做过多的家务劳动，特别要注意减少手指和手腕的负担，避免寒冷的刺激。