产后睡不着心情好烦怎么办，产后睡觉做梦怎么回事

　　产后睡不着心情好烦怎么办，产后睡觉做梦怎么回事？我们平时有时候是会做梦的，少有的做梦说明身体好，但是经常做梦的话，就要注意下了。一些身体不是很好的妈妈在产后就会遇到多梦的困扰。那么产后多梦是怎么回事呢？我们一起来看看吧。

产后睡觉做梦怎么回事？

　　可能是产后气血虚引起的失眠多梦的症状，建议可以口服健脑补肾丸进行治疗，多吃补气血的食物如，大枣，红糖黑米黑豆黑芝麻等治疗。多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。产后多梦可能是因为生孩子的时候，痛的出现心理阴影，啊自己要注意放松心情，可以转移自己的注意力，多吃一些补品，调理身体。 一般产后然后经常喂宝宝奶奶水，睡不好觉，有可能是太劳累引起的做梦情况，不必担心很正常。经常在睡着以后，做梦是属于神经功能紊乱的一种，若在产后出现这种情况，一般是由于过度的劳累和精神紧张，还有精神压力过大所引起的。所以在日常的生活里一定要保持一个愉快的心情，还有一个良好的心态，还要避免劳累。由于产后情绪紧张，没有休息好，导致的产后多梦的情况，也不要想太多。白天的话，多做一些自己喜欢做的事情。合理的安排生活作息很重要。

产后多梦吃什么药调理的快

　　人在睡眠过程中都会做梦，梦是情绪的一种潜意识表达，和人的心理活动有着极其密切的关系，是正常生理现象。有人睡醒后自觉疲惫、精神欠佳、睡眠过程中反复做梦，则为多梦，长期失眠多梦将影响人体的生活质量，需要及时调整和治疗，药物如下：

　　1、具有镇静作用的抗抑郁药：大部分多梦是由长期抑郁或焦虑、心理负担过重引起，此类患者首先应减轻心理负担，及时进行适当的心理疏导，保持心情愉悦，严重时可服用此类药物。不仅可改善抑郁症状，同时具有镇静作用，主要代表药有米氮平、曲唑酮。

　　2、镇静催眠类药物：此类药物包括苯二氮卓类和非苯二氮卓类药物，是临床治疗失眠多梦最常用的镇静、催眠药物，适合单纯性失眠多梦患者。此类患者多由生理、环境、躯体等因素引发多梦，因此服药前应先解除多梦诱因，进而遵循个体化及按需用药原则服用。常用代表药物有地西泮、唑吡坦、右佐匹克隆、佐匹克隆等。

　　3、中药制剂：中医认为多梦是体内气血阴阳失和的表现，根据不同病人的不同临床症状，进行个体地辨证论治，根据不同的临床表现进行调理，如健脾和胃、疏肝理气肝、清泻心火、祛痰化湿、调补气血、活血通络、镇静安神等，可选择酸枣仁、茯苓、柏子仁、桃仁、刺五加等单味中药服用，另外可选一些中成药如天王补心丸、枣仁安神口服液、乌灵胶囊、百乐眠、人参归脾丸等，但需准确辨别证型、对症治疗。