产后第10天复查什么，产后多久可以洗澡洗头发

　　产后多久可以洗澡洗头发的问题，要看身体恢复的状况，一般在10天以后就能够恢复正常洗澡呢，顺产的话应该是刚顺产完就可以洗澡呢，但是要注意温度，不能着凉，还要注意恶露的排放，需要等腰恶露减少的时候再洗呢，千万不要着凉，会引发很多后续问题的。

产后第10天复查什么

　　产后检查时间是什么时候呢？一般来说，产后检查一般是在产后42～56天之间完成。

　　但是，为什么要进行产后检查呢？为什么要在这个时间段进行产后检查呢？

　　第一，产妇进行健康检查，医生才能更方便了解产妇的恢复情况。了解全身和盆腔器官的恢复情况，及时发现异常，防止后遗症，对于产妇而言，抽出一点时间做做检查是很有必要的；

　　第二，产妇的产后检查主要指的是产褥期检查。而产褥期是产妇各系统恢复时期，一些潜在的病变可在产褥期激变（如抑郁症或感染等），同时，也可由产妇及其家人的习俗处理引起病变(如中暑)。

　　因此，产妇们应该对产后检查引起重视，要为自己的健康负责。

　　产后检查项目到底有哪些呢？这是很多产妇需知的事情，因为这将关系到产妇产后的恢复情况和身体的健康状况。一般来说，产妇产后检查项目主要有妇科检查、血压检查、盆底检查、体重检查、血和尿常规检查、腹部检查和乳房检查。

　　产后检查项目一：妇科检查

　　十月怀胎，一朝分娩，盆腔内的器官可是让准妈妈变成新妈妈最大的功臣。在经历了这样的磨难之后，它们自然是产后恢复的重中之重。因此产后盆腔器官恢复的好坏，与新妈妈日后得妇科病的几率密切相关，所以进行全面的妇科检查绝对必要。

　　产后检查项目二：血压检查

　　血压的变化会对身体产生多方面的严重影响。血压长时间升高容易导致全身血管痉挛,使有效循环血量减少，而缺血和携氧量的降低则可能危害到全身的器官、组织。

　　产后检查项目三：盆底检查

　　分娩时对盆底肌肉、神经的损伤，可能导致女性在产后面临一系列问题。其可能会造成阴道松弛，进而影响到女性的性生活质量。如果产后出现了尿失禁问题，一定要及时进行检查和治疗。盆底康复锻炼可以有效地收缩盆底松弛的肌肉，恢复肌肉的张力和弹性，治愈尿失禁等问题。而产后3个月是做盆底康复的最佳时机。

　　产后检查项目四：体重检查

　　体重是人体健康状况的基本指标，过重或过轻都是非正常的表现，一旦超过限度会带来很多健康隐患。体重测量可以监测新妈妈的营养摄入情况和身体恢复状态，时刻提醒新妈妈注意，防止不均衡的营养摄入和不协调的活动量危害身体健康。

　　产后检查项目五：血、尿常规检查

　　新妈妈刚刚生下小宝宝，生理系统及免疫系统都处于恢复变化期，非常容易引发感染，给各种疾病以可乘之机。通过血、尿常规检查可以检测新妈妈身体各系统的运作情况，在微观上为身体把关。

　　产后检查项目六：腹部检查

　　腹腔内有消化系统、泌尿生殖系统的重要器官，是身体检查的重要组成部分。通过腹部检查可以进一步了解子宫的复位情况，以及生产后腹腔内其他器官的情况。对于剖宫产的新妈妈来说，进行腹部检查就更为重要了。剖宫产会对腹腔内的器官带来非正常的挤压，复位较正常生产要困难些。而且，剖宫时的刀口愈合情况也非常重要。

　　产后检查项目七：乳房检查

　　乳胀、乳房疼痛等常常会来困扰新妈妈，严重的可能感染乳腺炎，威胁乳房健康，还会影响泌乳系统，造成乳汁滞流，而乳房分泌的乳汁又直接影响着宝宝的健康。因此，乳房检查也是产后检查的重要组成部分。

　　产后检查是一件值得重视的事情，其将会直接影响到产妇的身体健康。那么产妇在检查了那么多项目后，得出的结果是否正常呢？下面为你罗列产后检查正常值，让你更清晰掌握自己的身体状况。

　　1、胃肠道检查没有出现肠麻痹，发生腹胀、恶心、呕吐等症状。

　　2、切口检查术后肠道无粘连，子宫裂伤，大血管无破裂。

　　3、子宫内膜检查无子宫增大，外阴、阴道、宫颈无异常外、无病毒感染(如尖锐湿疣)、无宫颈炎、无子宫肌瘤、无卵巢囊肿、无子宫脱垂等常见的疾病。

　　4、静脉血栓检查没有静脉血栓形成。

　　5、泌尿系统检查无尿路感染。

　　6、心脏检查在产后24～28小时内产妇感到心慌、胸闷、不能平卧、气急等不正常现象，有可能患了产后心脏病。

　　产妇们除了检查常规的项目，了解到自己身体健康状况外，还可以向医生询问关于产后避孕和新生儿喂养的问题哦。

　　产后检查特殊项目指导一、产后避孕

　　这一项是产后复查中特有的。由于哺乳期并不等同于安全期，因此新妈咪们一定要在此阶段采取正确且有效的避孕方法哦。至于采取什么样的避孕措施，新妈们可以充分的利用这次检查的机会向妇科医师进行咨询，然后采用最适合自己的方式来避孕。一般对干哺乳的妈妈，避孕套和上节育环是不错的选择。顺产的妈妈3个月后可以上环，剖腹产则需要半年之后。

　　产后检查特殊项目指导二、新生儿喂养

　　在这次体检中，新妈们还可以得到新生儿喂哺指导。如果对自己的奶水质量与自己的营养状况有疑惑的妈妈，可以进行以下项目的测试。

　　产妇乳钙水平测定：要求妈妈即时挤适量的母乳在小量杯中，医生通过试纸测试，可以了解你母乳乳钙含量的状况。妈妈钙缺乏，容易引起腰酸背疼，骨质疏松;乳钙缺乏，宝宝容易患佝偻病。妈妈不要小看钙缺乏。如果乳钙含量过低，一方面可以通过饮食调整，多吃含钙丰富的食物，另一方面妈妈可以服用钙片来改善自己的乳钙含量。

　　产妇一日营养分析：妈妈例举自己一天的饮食状况，医生通过计算，大致可以了解你的营养状况。根据你的营养状况，医生会给出合理的营养建议。所以妈妈在去医院检查前，不妨选择典型的一天，对自己全天的饮食做一个完整的记录，这样医生询问时，你就有备无患。

　　大部分医生都会要求产妇在产后的42天到医院进行检查，但是产后42天检查有必要吗？

　　这是十分必要的。

　　很多妈妈可能对产前检查十分重视，但是对于产后42天检查缺爱理不理的态度。其实这样是不正确的。不要以为只要孩子顺利生下来就万事大吉了。其实产后42天检查也是十分重要的，它能及时发现产妇的多种疾病，还能避免患病产妇对婴儿健康的影响，同时还能帮助产妇及时采取合适的避孕措施，对妊娠期间有严重并发症者更为重要。

　　另外，产褥期是新妈妈全身器官由孕期逐步恢复到孕前状态的重要时期，也是心理转换的重要时期。经过产褥期的休息与调养，一般妈妈都会感觉良好，然而身体内器官究竟恢复得如何，还需要去医院作全面的检查来了解，这对患妊娠综合征的妈妈尤其重要。产后检查还能及时发现产妇的多种疾病，及时避免产妇患病对宝宝健康造成的伤害，同时还能获得产后营养及避孕指导。

　　总而言之，产后42天体检是十分重要的，新妈妈必须对此引起重视，关爱自己的健康，才是对家人最大的爱护。

产后多久可以洗澡洗头发

　　出月子之后，很多人认为自己已经够度过了最艰难的坐月子时期，就开始和正常人一样的生活了。其实现实的生活并不是这样的，在出月子的前几天内，大家还是要保持着和坐月子一样的习惯和做法。那么出月子多久可以洗澡呢？

　　1、如果母亲的会阴部没有伤口和切口，则夏季需2-3天，冬季5-7天。

　　2、注意产后洗澡“冬季寒冷，夏季中暑，春风吹风”。在夏季，浴室的温度可以保持在室温。在寒冷的天气里，浴室应该温暖、避风，沐浴水温应保持在35°C -37°C左右，夏季不能用来冷却淋浴水，以免阻碍恶露排出，引起腹痛和月经不调，身体疼痛等。

　　3、最好淋浴，不适合洗澡，以免脏水进入阴道感染。如果母亲身体虚弱，无法站立洗澡，可以使用海绵浴。

　　4、每次洗澡时间不宜过长，一般5-10分钟。

　　5、冬季洗澡的温度不宜过高，这样容易使卫生间充满大量的水汽，导致缺氧，使较弱的妈妈变得不稳定。

　　6、清洗后尽快擦拭身体的水分，穿上保暖的衣服，然后走出浴室，以免身体受凉或受风吹。

　　产妇在坐月子的时候是不能洗头发的，这是很多人都知道的一个传统的保养方法。但是在现实的生活中，很多人对于坐月子以及出月子的事情，都不是很了解，出月子可以洗澡洗头吗？

　　1、我们必须明确指出，在分娩的月份，妇女会分泌恶露，并且从孩子出生那天起，就必须每天用温水清洗外阴，恶露分泌时间通常为4-6周。

　　2、在禁闭期间，母亲应特别注意个人卫生和卫生，以防止细菌感染引起的并发症。如果整个月没有洗过或沐浴，母亲的身体可能会积聚大量的细菌。因此，分娩后，您可以并且需要清洗头发和洗发水，但只能注意一些事项。

　　3、一周左右后，孕妇可以洗头洗澡，但此时不能直接淋浴或洗澡，可以选择每天用温水洗澡洗澡; 洗发水不能太冷，洗完后立即用热吹风机吹干，以免头部受凉。