产后吃的少影响奶量吗，产后掉头发补什么

　　产后奶水的质量和数量都是比较重要的，因为婴儿在初期的时候，只能喝母亲的母乳来满足自己身体的需求。所以产后产妇的饮食是比较重要的，而有些产妇在产后因为想瘦身所以吃得少，那么产后吃的少影响奶量吗，产后掉头发补什么?

产后吃的少影响奶量吗

　　会得。产后乳汁少是很多哺乳期女性遇到的情况，一方面与遗传因素以及个人体质有关外，多由于产后气血亏虚，肝郁气滞等有关。一方面可以通过饮食调理，多吃一些汤汤水水、营养价值比较高的一些食物，比如鸡蛋、鱼肉、猪蹄等。另一方面可以通过口服一些通经下乳的中药进行治疗。如果乳汁比较少，同时没有乳房胀痛等情况，一般多考虑是气血虚引起的，可以适当的口服补气养血、通经下乳的中药进行治疗。如果乳汁少，伴有乳房胀痛的比较严重，多考虑是肝郁气滞，可以口服一些疏肝理气、通经下乳的药物进行治疗，比如通乳颗粒等。

产后子宫内膜厚度多少正常

　　产后子宫内膜厚度多少正常？这虽然是一个常识性问题，但还是有很多女性不清楚，也对此比较好奇，因此我们今天就来看看产后子宫内膜厚度多少算正常吧！

　　一般来说，子宫内膜在不同时期厚度是不同的。其分为以下四个期。

　　1、增生期：约在月经周期第5～9天时，子宫内膜很薄。

　　2、分泌期：在月经第15～19天即排卵后1～5天，内膜继续增厚，腺体进一步增大与弯曲。约在月经周期第20～24天即排卵后6～10天，内膜出现高度分泌活动，腺体的弯曲与扩张达到高峰。分泌晚期时，子宫内膜的厚度约为5～6mm。

　　3、月经前期：约在月经周期第25～28天即排卵后11～14天，内膜的厚度减少1/5～1/3。

　　4、月经期：约在月经周期第1～4天，主要变化为内膜的出血与脱落，在月经周期的不同时期，子宫内膜是有所变化的。

　　由此可见，因为子宫内膜有周期性的变化的特点，所以它不是固定的，但是在排卵期的子宫内膜通常大于1厘米，对孕卵着床有利，并且正常的通常是0。5--1。0厘米之间。

　　看完之后你明白了吧？作为女性要更了解自己，才能有信心做更美的女人哦！