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产后穿收腹衣真的管用吗,产后多久可以吃西瓜呢

  都说亚洲有一邪术,那就是化妆术,在21世纪,爱美不仅的不仅有女性,男性现在也很注重自己的外表,可见在这个时代,人们真的非常注重自己的身材,但是在产后的妈妈肚子上一圈圈的游泳圈和健壮的大腿,让她们很烦,那么就会想减肥,那么产后穿收腹衣真的管用吗,产后多久可以吃西瓜呢?

产后穿收腹衣真的管用吗

  虽然收腹带对于产后孕肚来说是有一定的瘦身功效,但它也不是随便使用的,产后特别是坐月子期间,女性的身体是特别脆弱的,各种不当的措施都会对身体造成伤害,因此女性在生完宝宝后,对各种事情都要特别留意,倘若其因着急不当的使用收腹带,就会伤害到身体甚至子宫。因此,女性在使用收腹带前,一定要看好注意事项。一般情况下,在产后,两周左右,就可以使用收腹衣,如果是剖宫产的,建议在,术后伤口完全恢复正常后再使用,避免影响局部血液循环,导致伤口愈合不良。建议在产后注意休息,适当的活动,合理膳食,均衡营养,平时可以做产后瑜伽,产后保健操。想要产后恢复得更好,那么一定不要买错了。当然如果对这些方面特别了解的话,在网上买也是没有什么问题的。产后恢复想要达到很好的效果。尽量要选择长度长一点的,而在面料方面就应该要选择纯棉的。这样不会伤害到我们的皮肤,而且也干净比较容易清洗。收腹带的长度一定要长,一定要从胸部的下方到耻骨上面。

产后多久可以吃西瓜呢

  一般情况下,西瓜含糖量是比较高的,建议在生产完以后,最好是等到子宫完全恢复以后可以适量的食用。西瓜是寒凉的东西最好是不要吃,至少月子之内是不能吃到,如果是哺乳期的话尽量可以少吃一点儿,但是不能吃太多,不然容易拉肚子,也影响喂奶。不知道现在产后多长时间了,有没有其他的不舒服,注意不要受风受凉,注意保温,不要吃凉的东西。产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏天,西瓜是可以吃,适量食用西瓜不伤脾胃,还能促进食欲,这对于身体健康有益,不过也不要过量吃,因为西瓜属凉性,坐月子期间,产妇身体虚弱,不宜多食用,以量少为宜。产后蔬菜、水果都可以吃,如果怕生冷的话,则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。 产后母体各系统的解剖和生理变化很大,机体抵抗力也大为降低,尤其是子宫内壁在胎盘出后尚留有巨大的创面,极易感染疾病,因此产妇在产褥期必须加强防病保健。

来源:pcbaby2019-03-30 21:13:03
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