我们都知道坐月子是女人刚生产完必经的一个阶段,月子做的好不好,关系到产妇的身体会不会产生什么后遗症,所以通常在中国很多人都会坐月子。许多事情就会想在刚生产完去一下海边,产后带环需要注意什么,产后多久可以去海边?
“上环”主要是指我国女性所使用的一种长效避孕方法,其中“环”指的是宫内节育器。女人上环的意思就是在女性子宫腔内放置节育器。女人是否一定要上环根据不同地区的地方政策有不同的规定。上环能起到明显的避孕效果,但不少女性上环后可出现短期出血、疼痛、白带增多等副作用。
女人是否一定要上环根据不同地区的地方政策,根据《广东省人口与计划生育条例》第二十四条的规定:已生育一个子女的育龄夫妇,女方首选使用宫内节育器;已生育二个以上子女的,一方首选结扎措施。采用宫内节育环避孕的女性占40%以上,其避孕约为90%,如果上环后想再孕,只要把节育环取出即可,不影响再次怀孕。
上环要因人而异,并非人人适合。上环后,由于节育器的机械压迫,部分人会出现出血、疼痛、继发感染、生殖道损伤等副作用,其中以子宫出血现象较为多见。部分女性还可能月经增多、经期延长或白带带血,研究认为是节育器刺激子宫内膜引起组织化学改变,产生局部凝血障碍所致。放节育环是既安全又简便的长效避孕措施,一般能放置10年以上并没有什么副作用。在放环后1周内可能有少许出血,这种出血的原因大多数是由于放环时擦伤了子宫颈管或子宫腔的内膜而引起,待创面愈合后出血也就停止。
而上环的常见危害还有一侧下肢或腰酸痛。另外,上环只能阻止子宫腔内的正常怀孕,并无法预防子宫外的异常怀孕(即宫外孕),因此,少数上环女性妇女可能发生宫外孕。
意外怀孕会给女性身体上和精神上带来一定的伤害。所以在平常的性生活中一定要做好避孕措施,那么如何避免意外怀孕呢,接下来小编就介绍一些避孕方法,希望能够对你有所帮助。
1、传统避孕方法
传统方法中最可靠的就是使用避孕套,这种方法简便易行,而且对女性没有伤害。也可以采用女方吃避孕药的方式。这种方法虽然都很有效,但是会对女性身体造成一定的伤害,所以最直接的方法就是,如果已经结婚生育的夫妻,可以通过结扎的方式来抹杀任何怀孕的可能性。
2、紧急避孕法
如果在爱爱的过程中,没能做好相应的安全措施,那就只能选择这种方法了,主要有两种,一种是使用宫内节育环,第二种是服用紧急的避孕药。紧急避孕药是在三天之内服用才有效果,当然是药三分毒,紧急避孕药有可能会打乱你的身体周期,伤害你的身体,所以在亲密的过程中,还是要做正确的避孕措施。如果超过了三天没能服用避孕药,就可以到医院让医生帮你放环,这样也能起到紧急避孕的作用。
如果这时候怀孕不想要,就应该选择流产。我们都知道流产有药物流产和无痛流产,一般药物流产用的时间比较长,而且吃药的时候是不能哺乳的,有时候还会产生一些不必要的隐患,所以还不如直接做无痛人流,这种情况是在全麻下进行的,人不会受很大的罪,在做人流的当天,也是要停止哺乳的,等药物排泄完之后再进行哺乳。
孕妇是不需要减肥的,因为减肥会造成胎儿的营养不足。但是可以采取控制体重的方法,1、主食吃七分饱,孕妇经常吃太饱还容易发生胃扩张,也不利于营养的吸收,再减去平时饭量的三成,这样就可以达到控制饮食目的,自己也能感觉到吃饱了;2、正餐中间加餐,在正餐之间,每隔两小时加个点心餐,点心餐可以是一个水果、一块面包、半斤奶都可以,这样能保证胎儿发育的营养需要,也不会让胎儿体重超重。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
孕期孕妇一般不需要减肥的,怀孕期间如果能良好的遵循合理营养、卫生作息,且在专业人员的专业指导、监控下,体重可不至增长过多,亦可完成健康妊娠。
主治医师 广州市红十字会医院
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