牙疼是口腔类疾病里面比较常见的一种症状,许多的原因都可以引起牙疼,被逼入牙周炎和牙龈炎等,在牙疼的时候需要先检查出牙疼的原因,再进行针对性的治疗。那么为什么怀孕容易牙疼,怀孕初期会牙疼么?
妊娠期的妇女,因为体内的绒毛膜激素迅速增加,特别是在怀孕前的前三个月,牙龈受到激素的影响会肿胀,皮肤变薄,很容易出现牙龈出血、发炎等症状。特别有智齿的准妈妈会很容易受到牙痛的困扰,但是怀孕期间不适宜拔牙。特别在怀孕前三个月和后三个月,拔牙很容易引起子宫收缩,导致流产和早产。因此,孕前最好要做一次口腔检查,以防后患。
怀孕牙疼怎么办
第一,取大蒜捣烂,温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。
第二,把味精按1:50的浓度用温开水化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会好的。
第三,牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。
1、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。
2、多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。
3、多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。
4、每天可加食1—2个鸡蛋,因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。
5、多晒太阳,使机体产生多种维生素D,以保证胎儿骨骼生长的需要。
6、多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。
怀孕之后确实有很多的孕妇就觉得自己应该远离运动了,这是一个常见的误区。其实孕妇并不是说就不能运动,相反我们认为孕妇应该保持有适当的运动,因为运动有助于孕妇保持健康的身心状态。如果孕妇要选择自然分娩,适当的运动有助于她分娩的进程,即使是对于剖宫产的孕妇来说,适当的运动也有助于她产后的恢复。所以运动对于孕妇本人以及产妇都是非常的必要。
主任医师 广州市红十字会医院
怀孕期有必要适当地运动一下,不要光吃不动,这样胎儿体重很容易会超重,而且是要在整个孕期都注意控制体重的增长,不能等到后期胎儿太大了才来说要减,这样会很容易营养不良。
主任医师 广州军区广州总医院一五七分院
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