×

孕育常识 > 正文

发现怀孕了怎么保养,我不知道是不是怀孕了

  如何保养是很多女性最关心的问题,保养不光是为了延迟衰老,保持容颜,也是为了使身体保持健康的状态。怀孕期间的女性朋友更加需要保养好身体,为孕育和分娩做好充足的准备,那么怀孕该如何保养呢?发现怀孕了怎么保养? 

发现怀孕了怎么保养

  妊娠会导致孕妇体内激素水平改变,影响到皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性,有的准妈妈会发现自己的皮肤变得格外红润,有的人会出现皮肤过干,敏感的情况。

  按常理来说,备孕期间是可以用化妆品的。但有一点我们要知道:并不是每个人都能最先知道自己是否怀孕,大部分情况下,怀孕好长一段时间了我们才知道。所以,为了肚子里的胎儿着想,我们尽量不要使用化妆品,平时的护肤品还是可以使用的。怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的,很多小分子物质能透过胎盘屏障,到达胎儿体内,直接影响胎儿的生长发育。在怀胎的前三个月,胎儿是最不稳定的,所以在这期间要格外注意,不要乱使用化妆品和护肤品。

  孕妇应该多吃一些富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。

  要保证充足的睡眠,对皮肤进行适当的按摩。

  建议不要浓妆艳抹,不宜频繁更换化妆品的品牌,更不应选用那些劣质的化妆品。

  在炎热的夏季里,孕妇为了避免阳光对皮肤的直射,应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。

  怀孕前应注意适当的锻炼,增加腹部肌肉和皮肤的弹性,有利于减少腹部妊娠纹出现的可能。怀孕后,注意适当控制体重增长的速度。

  在怀孕时,要注意保证良好的心情和保证充足的睡眠,对皮肤进行适当的按摩。

  这些美容保养的方法虽然不会完全避免妊娠斑或妊娠纹的出现,但适当的使用护肤品进行皮肤保养,可以有所减轻和帮助产后的恢复。 

妊娠纹能修复吗

  妊娠纹是在怀孕期间受荷尔蒙影响,腹部的增大使皮肤的弹力纤维和胶原纤维失去了弹力,受到不同程度的损伤或断裂,皮肤逐渐变薄变细,腹部皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。生产后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的线纹,这就是妊娠纹。女性应当合理的使用一些健康的方法进行修复。

  妊娠纹有的产后能够自然恢复,有的不能,需要通过专业的护理才能让妊娠纹恢复到最佳状态,妊娠纹的修复也是越早越好,修复的概率越大。如果较晚的修复可能没有什么效果。

  妊娠纹是女人魅力蜕变的证明,是成为妈妈的幸福证明,所以当某一天看到妊娠纹出现时,孕妈妈也别过于忧虑。虽然妊娠纹难以去除,但是产后可通过涂抹去妊娠纹膏、采用激光修复或者是坚持去美容院护理等方法来恢复肌肤弹性,淡化妊娠纹。女人无论是孕前、孕期还是产后都要重视妊娠纹的护理,多吃富含胶原蛋白以及维生素C的食物有利于肌肤保持弹性,能防止妊娠纹的纹路继续延伸。

  女性在妊娠纹的修复中应当使用专业的妊娠纹修复霜,成份要以纯天然,对皮肤没有副作用的产品,可以通过自己的手工操作进行使用,并且需要健康和经常性的进行使用,才可以有效果。

  妊娠纹的修复一件很需要耐心和精力的工作,首先女性要保持乐观的心态,我们应当正确看待妊娠纹给生活造成的困扰和不美丽,这时需要积极乐观的做好妊娠纹修复工作,坚持正确的方法。

来源:pcbaby2019-03-27 13:57:17
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...