怀孕吃水果孩子会白吗，刚怀孕能吃水果吗

　　我们都知道刚出生的孩子，都是不怎么好看的，有些妈妈会为了宝宝出生后白白嫩嫩的，会在怀孕的时候特意的增加营养，不仅按照医生的嘱托，进行进补，而且平时也会吃水果，那么怀孕吃水果孩子会白吗，刚怀孕能吃水果吗?

怀孕吃水果孩子会白吗

　　孩子的肤色更大程度上是受遗传因素决定的。一般来说，父母双方皮肤都很白的话，那孩子基本上也不会黑。一般来说，具有美白作用的水果中，维生素C的含量是非常高的，因此大家选一些富含维生素C 的水果就可以。猕猴桃有维生素C之王之称，维生素C 的含量非常高，能够减少人体中黑色素的形成，还能够去除脸上的雀斑。不仅孕妈妈吃了又美白肌肤的作用，对于腹中的小宝宝也有很好的营养作用，可以使宝宝的皮肤变得更好。孕妈妈如果经常吃小番茄，不仅可以避免晒伤和黑眼圈，还能使肚子中宝宝得到充分的滋润，宝宝的皮肤也会变得很白。孩子的肤色是由爸爸妈妈的基因控制的，但是后天也可以改善。孕妈妈们在怀孕的时候吃一些能够美白的水果，确实是可以让肚子里的孩子皮肤也变白的。孕妇可以多吃小番茄，小番茄中的番茄红素有助于皮肤的伸展，能够使皮肤变的细嫩光环。常吃西红柿的孕妇不但自己不会出现黑眼圈，不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素，使宝宝的皮肤变得白皙光嫩。

刚怀孕能吃水果吗

　　胎儿在孕妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管畸形，备孕女性在计划妊娠时，就要开始补充叶酸，这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响，包括出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。当季的水果都是可以适当吃的，多换换花样就可以的，一种食物不能多吃，凉性的少吃或者不要吃就好，均衡营养就好了。 桂圆，山楂是不能吃的。葡萄含有大量果酸有助于孕妈妈消化，孕初期是可以适量的吃葡萄，这样的话可以帮助孕妈妈调解肠胃。葡萄富含多种维生素，这个对于孕妇来说是极有好处的。女性在刚发现怀孕的时候，一定要做好自己的饮食护理工作，这个时候是要注意饮食清淡，并且在吃水果的时候，最好是尽量不要吃杏、桃子、桂圆，杏有滑胎作用，且对牙齿不好，如果怀孕初期多吃桃子的话，会加重孕妇的燥热，容易造成胎动不安，从而引起流产。