怀孕初期,一般在饮食上也是有很多讲究的。很多妈妈在怀孕初期都会喜欢吃菠萝,这是因为菠萝的口感确实是很好的,也会缓解妈妈孕吐的症状的。但是任何食物都是不能多吃的,那么怀孕初期能吃菠萝么?还有怀孕能吃菠萝蜜吗?
很多孕妈都是新妈,都不知道在饮食上到底有些什么需要注意的,也不知道这些食物能不能吃。其实,每次看到这么香甜的菠萝时,都会不自觉地咽一下口水吧?那么,孕妈吃菠萝好吗?菠萝又叫凤梨,是热带和亚带地区的著名水果。而且,它的美味相信是很多人都无法拒绝的,所以爱吃的人还是很多的。作为一名孕妈,是可以吃菠萝的哦!欧耶,此处应该有欢呼声!怀孕初期能吃菠萝么?
每次到了菠萝大量上市的季节,一个个香甜的波萝,让人看着就直流口水了,而且菠萝外形美观汁多味甜。菠萝体内含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分,具有清热解暑、生津止渴、开胃消食、利大小便的作用,所以,是非常适合孕妈妈吃的热带水果哦。在这里妈网百科也要啰嗦一下,如果是有过敏史,或者孕后第一次吃有过敏现象的孕妈们最好就是不要吃菠萝哦!
水果有丰富的膳食纤维和维生素,而且味道可口,香味也很吸引人,深受女性欢迎,很多孕妈妈也很喜欢吃水果。不同的水果功效也不一样,有些水果能降温防暑、保护肝脏,有些水果可以防便秘、解除疲劳,而有些水果则有可能会导致孕妇上火,甚至对子宫造成刺激。因此,有些水果是孕妇不能吃的。
怀孕能吃菠萝蜜吗?其实是可以适当吃的,但是如果孕妇高血糖就不能吃菠萝蜜了。怀孕后的营养补充很重要,而水果都是营养丰富的,而且口感很好,所以不少孕妈妈在怀孕期间如果出现没有食欲的时候,都喜欢用水果来开胃,那么孕妇高血糖吃什么水果比较适宜呢?
其实水果中或多或少都有糖分,其中比较多的是香蕉和苹果。但孕妇也是可以吃苹果的,只是要注意量,一般苹果的话一天稍大点的一个就可以了。可以多吃点猕猴桃,维生素多;梨;像现在是夏天,番茄黄瓜都是可以的。
营养师建议吃的东西要杂,不要太精或是太专,每种食物都有不同的营养成分,注意量就可以了。
孕妇出现高血糖症状时一定要保持冷静,注意好日常饮食保健,这对自身及胎儿健康都是极其重要的,希望大家能重视起来。
在目前的询证医学的证据上来说,WHO世界卫生组织对于这个问题的建议是,没有任何的证据证明怀孕期的妇女意外的口服这些避孕药之后,她的胎儿会出现一些明显的畸形的增多,发育异常的增多,换句话来说 就从目前的数据来看,还没有发现在服药过程中意外怀孕的这些妇女 ,她的胎儿的畸形风险要更多一些,所以从这个信息来看,这些妇女她在吃了这些避孕药之后怀孕了能不能要,从医学上还不能够给她一个明确的答复说不能要。有不少妇女担心吃了避孕药如果怀孕了孩子不能要。
主任医师 广州市红十字会医院
其实这种疑虑是不必要的,因为避孕药的避孕原理只是说针对于一些有近期不需要怀孕,需要提出一种避孕要求的这些妇女而采取的短期的治疗措施。
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