2017/5/10 14:09:48 我好拽啊
怀孕该吃什么？
网友回答
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2017/5/10无婉静
正常吃就是了，前三个月清淡的少吃多餐，水果蔬菜为主，要补充叶酸，中期三个月补铁补钙补蛋白质。后期就是补钙和蛋白质。我嫌麻烦，直接吃了孕妇奶粉，搭配一些蔬菜水果，也挺好的。
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