很多新手的孕妈妈对于怀孕这一类知识都是比较模糊的,没有特别明确的知识,都知道怀孕初期的时候身体会有比较大的反应,这个叫做害喜,那么,才怀孕一周有什么反应?
很多人在刚刚怀孕的时候,身体上都会发生一些变化,比如很多人都会有妊娠反应,会有头晕恶心等症状。但是每个孕妇的症状都不同,会因人而异,那么有的人想知道,怀孕一周有什么现象吗?接下来就让我们大家一起来了解一下吧。
怀孕第一周是从末次月经的第一天算起,因此本周你处在月经期内。现在精子和卵子尚未结合,胎儿尚未形成。成熟的卵子直径约0.2毫米,成熟的精子约50微米长,它们分别存在于你和你的伴侣体内。精子家族庞大家庭成员众多,它们个个都是游泳健将,但只有最优秀者才能冲破重重阻碍赢得卵子妹妹的“芳心”;而此时卵子妹妹正乖乖呆在你的体内“养尊处优”,等待着那位最优秀的精子勇士的到来。此时的你还处于末次月经进行的时候,没有怀孕,所以并没有明显的症状。胎儿现在还是以精子和卵子的状态存在你和准爸爸的体内。如果这个月受孕成功,那么下次来月经将是你生完宝宝之后。
恶心或呕吐:如果你像大多数女性那样,孕吐大概在你受孕一个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会出现这种症状。不过,也有一部分女性在此之前,就会开始觉得恶心。孕吐,不仅仅出现在早晨,在中午或晚上都有可能发生。差不多有一半有孕吐症状的女性在孕中期开始时,就不再出现恶心、呕吐现象了。其余的大部分女性可能还需要持续1个月左右的时间,孕吐症状才会有所减轻。
孕妇湿气重对胎儿一般是没有什么影响的,准妈妈们可以不用过多担心。在怀孕期间可以通过食物和运动来调理,定期做产检一般是没什么大问题的。不过孕妈们可不要擅自服用药物来祛湿哦,因为在怀孕期间服用药物是要十分小心的,能不用尽量不用,像湿气重这种问题只需要调理就行了,不需要治疗,千万不要因小失大哦。
湿气重可以通过食疗方法来改善,孕妈们应该吃些什么来祛湿呢?红豆和薏米是常见的祛湿食物,薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,而红豆有健脾止泻、利水消肿的功效,将这两个一起加水煮熟食用,不仅美味,还有很好的祛湿功效。
除了红豆和薏米以外,茯苓、赤小豆、百合、莲子等都有祛湿的功效,准妈妈们可以平时用它们当做食材来给自己加加餐,让我们来看看几个具体的祛湿食谱吧。
任何东西都过犹不及,吃得好并不代表营养好!宝宝吃得多、营养失衡,不仅会影响奶的摄入量,还会增加消化系统疾病、体重超标、性早熟等风险。当然,宝宝营养摄入不足的危害也是很大的,可能导致宝宝抵抗力差易生病,贫血、注意力下降,骨骼发育迟缓,厌食、生长发育缓慢等。 另外,通过对比体重来衡量喂养是否得当,这是一个误区。每个宝宝出生时体重不一样,成长环境不一样,所以要判断宝宝长得好不好,不能横向与别的宝宝对比,要跟自己比。宝宝之所以“不长肉”,排除疾病因素外,可能与食物热量不足有关,食物中能量不高,不能满足生长所需,就容易出现体重不增长或增长缓慢。所以,在给宝宝添加辅食之后,不要单一饮食,必须要均衡饮食,要逐渐增加各种蔬菜、肉类,这样宝宝营养才能更全面,吸收更好,发育更健康。
营养师
你好,根据你的描述,怀孕腹部的增大情况和孩子子宫增长情况是统一的,如果孕妇本身的脂肪较多的话,腹部也会显得交大,只要定期到医院产检,孩子是正常发育的话,则无需太过担心,孕期保持愉悦的心情是很重要的。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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