常人都知道女人一旦怀孕了,生活习惯和饮食习惯都会有大大的改变,有些孕妇刚怀上身体不适症状表现出来了,比如闻到什么味道会呕吐、以前常吃的食物吃了就会感到很难吃,甚至会吐,而且怀孕恶心还吐不出来,真的是受罪!有什么办法可以缓解症状呢?
随着生活水平的不断进步,有很多老人都想早点抱孙子,但是很多年轻人不懂得如何照顾孕妇和宝宝。在怀孕初期,有可能孕妇会出现恶心干呕但是吐不出来的症状,这种情况是正常的。放松身心,用从容的心态度过这一阶段,解除紧张、焦虑的不良情绪。注意休息,保证充足的睡眠对缓解孕吐也很有帮助。
怀孕一个多月有恶心干呕,应该是正常的早孕反应,有心里无名发火的情况,应该是孕期综合症,像这种情况你应该自行调解,养成规律的生活习惯,多参加社会活动,避免高脂肪:孕早期饮食尽量清淡,不要吃太油腻的食物,避免这些不容易消化的食物,不要吃刺激性较强的食物,否则会影响到消化系统,孕早期合理饮食能有效缓解恶心呕吐的情况.
在怀孕早期,孕妇大脑皮质兴奋性降低,对皮质下中枢神经的抑制作用减弱,造成植物神经功能失调,从而发生呕吐。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要时行相应的孕吐治疗。
日常饮食要注意前三个月的时候,不用为了增加营养,而刻意去补充,而应该根据个人口味情况,选择对胃口的食物,尤其是在不想吃什么东西的时候。可以把柠檬切片,放两三片在热水里,泡热水喝,等水没有味道了就换水,柠檬水治疗孕吐效果奇好。另外柠檬有益母果之称,有保胎作用。
您的意思是每天小便次数多,怀疑自己是否怀孕吗?怀孕的症状之一是尿频,由于孕妇以及胎儿的代谢产物增多,肾脏的负担加重,孕妇仰卧位尿量增加,所以会出现尿量增多。如果你的月经已经推迟1周以上,可以用早早孕试纸测试一下以确定是否是怀孕了。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,根据你的情况,并不是怀孕一定会有胎儿顶胃导致很不舒服的情况的,这个是要因人而异的,也不是每一个孕妇都有妊娠反应的,有的人的反应比较剧烈,有的人基本没有什么反应,所以检查宝宝的发育是健康的,那么就不用担心的。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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