×

孕育常识 > 正文

怀孕4个月能吃甲鱼吗,怀孕4个月能吃海鲜吗

  怀胎的第四个月,胎儿发育已经趋于平稳,此时胎儿的发育正是需要营养的时候,那么此时的胎儿发育可以食用海鲜吗?像甲鱼一类的水类,孕妇食用之后又会产生什么影响呢?

怀孕4个月能吃甲鱼吗?

  孕妇能吃甲鱼吗?虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,可能会带来流产的风险,尤其是鳖甲带来的流产风险会比鳖肉更强,妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼,有可能诱发肝昏迷,所以孕妇要慎吃甲鱼。孕早期由于胎儿还不太稳定,甲鱼更是建议孕妈妈不要吃。为了安全起见,孕中晚期妈妈也要谨慎,尽量能不吃就不吃。

  专家解读“孕妇能吃甲鱼吗?”

  (1)妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼,有可能诱发肝昏迷。

  (2)对一般人来说,甲鱼是一道营养丰富的菜肴。虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而会带有一定的流产风险,尤其是鳖甲带来的流产风险会比鳖肉更强,因此孕妇应该少吃或者不吃甲鱼为宜,特别是在怀孕早期的时候。

孕4个月能吃海鲜吗?

  答案是肯定的,但一定要有选择性的吃。有些海鲜不能吃,有些可以适量吃。如果一次性摄入大量海鲜,就会容易引发肠道问题,造成身体不适。

  哪些海鲜适合孕妇食用?

  1.虾类

  食用虾肉和虾皮,不但能够补充钙和锌,还能有效推动孩子进一步发育成长。分娩后食用虾肉,还可以帮助乳汁的产出。但在食用虾之前,先少量食用,观察自身是否过敏。此外在烹饪虾肉时,一定要保证完全熟透。

  2、鱼类

  对于准妈妈来说,最好食用海鱼。海鱼肉含有儿童发育必需的各种氨基酸、不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、维生素B等。鱼头、鱼眼、鱼脂中还含有不饱和脂肪酸DHA,对健脑益智有非常明显的作用,尤其海鱼所含的DHA比河鱼要多。

  3、贝类

  适合孕妇吃的贝类海鲜有蛤蜊、生蚝、扇贝,进入怀孕中期,胎儿生长加快,需要补充钙、铁、锌等。牡蛎富含锌、维生素A、维生素D、维生素B、生物素和牛磺酸等,对孩子的生长发育很有好处。

来源:pcbaby2019-01-27 13:26:05
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...