孕妇可以吃甲鱼吗?虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,所以孕妈妈要慎吃哦。
孕妇能吃甲鱼吗?虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,可能会带来流产的风险,尤其是鳖甲带来的流产风险会比鳖肉更强,妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼,有可能诱发肝昏迷,所以孕妇要慎吃甲鱼。孕早期由于胎儿还不太稳定,甲鱼更是建议孕妈妈不要吃。为了安全起见,孕中晚期妈妈也要谨慎,尽量能不吃就不吃。
1、哪些人不宜吃甲鱼,喝甲鱼汤呢?
(1)久病体虚、阴虚怕冷,消化不良、食欲不振者应慎吃;
(2)凡脾虚、湿重、孕期及产后泄泻的人也不宜吃,因吃甲鱼后易引起胃肠不适等症状;
(3)过敏体质的人不宜吃甲鱼。有人吃了甲鱼后产生过敏反应,皮肤出现风疹块的瘙痒症状,并使胃肠道平滑肌痉挛而出现腹痛、腹泻等。
2、专家解读“孕妇能吃甲鱼吗?”
(1)妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼,有可能诱发肝昏迷。
(2)对一般人来说,甲鱼是一道营养丰富的菜肴。虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而会带有一定的流产风险,尤其是鳖甲带来的流产风险会比鳖肉更强,因此孕妇应该少吃或者不吃甲鱼为宜,特别是在怀孕早期的时候。
孕妇应慎吃甲鱼。
孕妇慎吃甲鱼的原因:虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,可能会带来流产的风险,尤其是鳖甲带来的流产风险会比鳖肉更大。有妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼有可能会诱发肝昏迷;过敏体质的孕妇吃了甲鱼后还会产生过敏反应,会出现皮肤瘙痒和风疹块,并使胃肠道平滑肌痉挛而出现腹痛、腹泻等。孕早期由于胎儿还不稳定,建议孕妇不要吃甲鱼。为了安全起见,孕中晚期妈妈也要谨慎,总之尽量能不吃就不吃。
孕妇正确吃甲鱼的方法:甲鱼汤以甲鱼为主料,味厚汁浓,肉质鲜嫩,具有补益阴血,滋阴凉血之功效。若孕妇一定要吃甲鱼最好是吃少量,不宜多吃,而且不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、鸡肉、黄鳝一同食用。
资深编辑 太平洋亲子网
其实孕妇在这个期间,最好还是不要吃甲鱼,因为甲鱼有活血化瘀、滑胎的作用,因此在怀孕期间,最好还是不要吃为好。另外,对于孕妇的饮食,只要注意不要吃哪些容易上火、过于油腻,或者是过于寒凉的食物,就会好了。而对于平时的饮食上,应要多吃瘦肉、鸡肉、牛肉、青菜、水果等。
副主任医师 暨南大学附属第一医院