×

孕育常识 > 正文

生菜怀孕的人能吃吗,怀孕能不能吃玉米菜

  生菜营养丰富,能促进蛋白质和脂肪的消化吸收,保护肝脏,促进胆汁形成,防止胆汁淤积,有效预防胆石症和胆囊炎。此外,生菜可以清除血液中的垃圾,具有血液消毒和利尿的功能,还可以清除肠道内毒素,防止便秘。那么,生菜怀孕的人能吃吗?  

生菜怀孕的人能吃吗

  怀孕妇女可以在怀孕初期吃生菜。吃生菜有什么好处?

  1 .生菜含有膳食纤维和维生素C,可以消除多余的脂肪,因此也被称为减肥生菜。

  2 .生菜含有茎和叶,所以它尝起来有点苦,具有止痛和催眠、降低胆固醇和帮助治疗神经衰弱的作用。

  3 .生菜含有甘露醇和其他有效成分,具有利尿和促进血液循环的作用。

  4 .生菜含有干扰素诱导剂,可以刺激人类正常细胞产生干扰素,从而产生抗病毒蛋白来抑制病毒。

  适用人群:普通人群可以吃。尿频和胃寒的人应该少吃。  

孕妇能吃玉米吗

  玉米是粗粮中的保健佳品,多食玉米对人体健康颇为有利。那么孕妇能吃玉米吗?孕妇吃玉米对宝宝是否有不好的影响?

  孕妇可以吃玉米。玉米对人体健康非常有益,对孕妇来说更加有益。玉米脂肪中的维生素较多,对防止细胞氧化、衰老有益处,从而有益于胎儿智力的发育。玉米含有较为丰富的天然维生素E,常吃不仅能改善皮肤粗糙,降低血液中胆固醇的含量,起到预防动脉粥样硬化及冠心病的作用,还可以为处于孕晚期的孕妇增强体力及耐力,为以后的分娩打下良好的身体基础。玉米富含丰富的维生素B2,常吃可预防及改善口角炎、舌炎、口腔溃疡等维生素B2缺乏症。此外用玉米须煎水代茶饮,还可以起到预防妊娠高血压综合征、肝胆炎症以及消化不良等病症。

来源:pcbaby2019-01-14 09:18:08
展开全部内容
编辑推荐

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...