孕妈在怀孕的晚期,基本上自己子宫内的胎儿已经成了人形,各项能力已经得到了很大的发展,这个时候胎儿还是需要孕妈们坚持产检,避免在分娩前胎儿患上什么后天性的疾病,同时还要预防胎儿因为后期环境的原因而患病,那么,孕晚期怎样预防胎儿缺氧呢?
正所谓“人闲生是非”,一个人要是太闲就容易想七想八,喜欢议论别人。听这个大肚子的孕妈,更是如此。几乎每个孕妈,都会在孕晚期充满担心。除了担心宝宝是否畸形,很多妈妈还会担心自己的宝宝是否会宫内缺氧,害怕宝宝是否会宫内窒息。更有甚者,要天天去医院做胎心监护才放心。
从医学的角度,胎儿缺氧、窒息的情况确实存在过。那么,我们应该怎么做才能有效避免呢?实际上来说,孕妈妈要做的事非常简单。
当孕妈妈确诊为宫内发育迟缓后,首先应寻找致病原因,通过B超等方法排除胎儿畸形。
然后,孕妈妈应针对病因进行治疗,并禁烟、戒酒;注意卧床休息,最好采取左侧卧位,并可配合舒喘灵等药物的应用,使宫体松弛,血管扩张,以利于改善胎盘血液供应。
补充营养,除食疗外,还可输注葡萄糖溶液及氨基酸等,以促进胎儿发育;每天给予间断吸氧,预防或缓解胎儿宫内缺氧。
加强胎儿监护十分重要,因为患儿在宫内随时有发生宫内缺氧、甚至死亡的可能,而定期进行胎心电子监护、B超检查及胎儿胎盘功能检测等,有助于及时发现胎儿宫内缺氧,适时分娩。妊娠36周左右是宫内发育迟缓儿胎死宫内的好发时期,更应加强监护。
氧气是我们人类不可缺少的物质,虽然看不见摸不着,但是如果失去氧气,人活不了多久。孕妇在怀孕的时候,氧气更是给孕妇及胎儿健康的保障,缺氧会让平常人头晕眼花,严重的会昏迷休克,那么孕妇缺氧会造成什么样的症状呢?
1、初期表现,刚开始胎动次数较多,然后慢慢变弱并且胎动的频率会随之减少。胎动减弱,表示为胎儿处境较为危险,是以每天都需进行检测,以便通过胎动的情况来反映胎儿的安危。
2、检测方法,胎儿快足月分娩前,十二小时内胎动超过十次。每天孕妇都需在早、中、晚分别检测一小时胎动的次数,将三次胎动次数的总和乘上四,就表示为十二小时胎动的次数。胎动过多,又或者是胎动较少,都说明胎儿缺氧。
建议怀孕便秘严重的情况下,除了进行生活调节和简单口服用药外,还应该配合一些外用的药物,如纤维素、乳果糖、开塞露。但是要注意的是,一些通便灌肠的药物,对于准妈妈而言是相对不安全的,所以建议尽量少用或不用,只有在用药无法缓解的情况下才遵医嘱根据需要适当使用,建议周期一般不要超过一个星期一次。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
胎儿生长发育需要的钙量增多;钙吸收障碍:维生素D在小肠中具有促进钙吸收的作用,孕期营养不良,或日常接触阳光过少时,容易导致维生素D缺乏,从而引起缺钙;妊娠期母亲全身循环血量增加,从而使血液中钙的浓度相对稀释降低,使母体表现出低血钙的各种症状;饮食方面影响:油脂类食物中的饱和脂肪酸、一些未经处理的蔬菜、谷类食物的草酸、植酸,在消化道中易形成钙盐沉积影响钙的吸收,另外,高钠盐、高磷饮食增加钙的排泄,容易引起缺钙;孕期肾小球滤过率增加,尿钙排泄增加。
主任医师 广州医科大学附属第三医院
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