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月经不准怎么知道排卵

  月经是每个月女性必然经历的过程,这个时候卵子不与精子结合,也就是排出体外,一般来说备孕的人会很注意排卵期,因为在排卵期期间怀孕几率远远高于平时,但排卵期需要大概的计算。那么月经不准怎么知道排卵?  

月经不准怎么知道排卵?

  一、对于月经规律的女性来说,可自行推算

  首先,对月经规律的备孕女性来说,可以根据月经周期进行推算,一般排卵期大多在下次月经的前14 天右。

  比如,你的月经周期为28天,那么排卵期就应在月经周期的第14天左右;

  如果你的月经周期为40天,则排卵期就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右)。

  根据精卵的存活时间,一般在排卵期前后共1周左右时间内易受孕,故认为此时是受孕的最佳时期。

  二、对于月经不规律的女性来说,可采取以下办法

  假如你的月经本来就不规律,那么排卵期肯定不能按照常规方法来计算了。我们可以通过以下方法来测量。

  1、如果月经周期规律的话,女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。

  2、如果经期不稳定的话,你的排卵期是什么时候就要这样推算了:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天,排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后算天数。

  比如你月经周期不规律,有时候只有23天,有时候则长达35天。那么你排卵期的第一天就是23-8=5,排卵期的最后一天就是35-11=24。那这种情况下,排卵期可能就有24-5=19天这么长了。但是这也只能说明这段时间有排卵的可能性,无法精确推算出排卵日到底是哪天。  

排卵期如何计算?

  1.一般月经来潮正常的女性的排卵期,都在下个月经来潮前的第14天,主要将下次月经来潮前的日期向前推14天就可以算出来了,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。在这里给大家举个例子某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日月经来潮是在12月30日,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期,相信这样大家就会比较清楚了。

  2.当然,上述的方法仅用于月经正常的女性,如果月经不正常的话也不用担心,还有一种方法给你哦,排卵期计算公式为: 排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;

  排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

来源:pcbaby2018-11-15 14:41:23
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