什么时候是排卵期

备孕女性掌握排卵期有助于提高受孕几率。什么时候是排卵期呢？排卵期可以按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间加起来就是排卵期。

比如说，月经周期按30天来算，这次月经来潮的第1天是9月1日，那么下次月经来潮就是10月1日，再从10月1日倒数14天，那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。

正常情况下，女性卵巢每月会排出一个成熟的卵子。如果在这个时期内同房的话，怀孕的机会就会大一些。但是，不一定就能够成功的受孕。

男性精子排出体外后，在女性生殖管道中平均的存活时间分别为：阴道0.5-2.5小时、宫颈48小时、子宫24小时、输卵管48小时;而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为12-16小时。精子和卵子结合的地方在输卵管的卵丘或附近。专家建议，在排卵前一周每两天性交一次，这样可使精子提前或准时到达输卵管和卵子会合，这种性交方式比排卵后性交的受孕率有显著提高。

此外，平和的心态也是怀孕的关键因素。如长期焦虑紧张(包括工作、生活以及对生育的)可影响男性的性功能及精液质量，以及女性的排卵及卵子功能。男女双方不必过分关注排卵期的问题，调节焦虑紧张的情绪对成功受孕有一定的帮助。

有很人认为只要是避开排卵期进行性生活就就不会怀孕，其他这种想法是错误的，女性的排卵期是对于月经周期规则的女性而言，下次月经的第一天倒减去14天的那一天就是排卵日，而该天的前4天和后5天就为排卵期，我们平时建议想要宝宝的夫妻在排卵期进行性交，就因为这个时候比较容易怀孕，但不意味着处于非排卵期的时候就不能怀孕，只是怀孕的可能性较小，但还是仍然有怀孕的可能。

不在排卵期能怀孕的原因

在非排卵期还是能怀孕的原因是女性的排卵不是一呈不变的，它受很多因素的共同影响。比如，有些分隔两地的夫妻，当丈夫从外地回家时，就算妻子不是处于排卵期，也往往能顺利怀孕，这又可能是因为人体受激素影响产生的应激调节。

尽管不在排卵期进行性生活，未采取任何避孕措施也是可能受孕的。受孕是一个复杂的生理过程，必须具备以下条件：

1、卵巢排出正常的卵子;

2、精液正常并含有正常的精子;

3、卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵;

4、受精卵顺利地被输送进入子宫腔;

5、子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。是否怀孕您应该到医院详细检查。

专家提示：目前测试排卵期的方法有三种：月经周期日历法、测基础体温法、B超监测排卵法。