孕妇睡觉胎儿也会跟着睡吗

　　不少人理所当然的认为准妈妈睡觉，肚子中的胎儿也是在睡觉的。可是也有不少孕妇对此持怀疑的态度，因为她们睡觉时肚子里时常会有动静，搅得孕妈们不得好睡。所以，孕妇睡觉胎儿也会跟着睡吗?让我们看下专家的回答，为大家解惑。　

孕妇睡觉胎儿也会跟着睡吗

　　通常情况下，胎宝宝在妈妈肚子里乱动一会儿就会睡着，第二天准妈妈醒来时，宝宝可能还没有醒。胎儿一般是白天比较安静，喜欢睡觉，晚上则会闹腾一会儿，这给不少准妈妈造成了困扰，毕竟胎儿的作息与妈妈不同步。不过建议孕妈咪晚上还是要早点睡，如果晚睡的话，胎儿也会睡的越晚。当然孕妇睡着时胎儿是不一定在睡觉，他还有很多事情要做呢~

　　1. 吞咽

　　没错，胎儿在出生之前就已经学会了吞咽，一般是在怀孕4个月左右的时候开始的。因为胎儿要吞咽羊水，然后再排泄，这样才能保证羊水量的稳定。有时候孕妇可能会感到胎儿会“打嗝”，那其实很有可能就是胎儿在吞咽羊水呢。

　　2. 排泄

　　这是很多孕妈都关心的问题，胎儿在子宫里会大小便吗?答案是会的，胎儿在14周的时候就开始排泄尿液了，而且是直接排到羊水里。有的孕妇会说那胎儿排泄出去又自己咽下去了，不会脏吗?其实胎儿尿液没有我们想象的那么脏，它没有废物和病菌，所以对胎儿不会有影响。

　　3. 游泳

　　胎儿在妈妈肚子里是被羊水包裹的，所以没事的时候胎儿就会游来游去。尤其是在怀孕初期，胎儿还不太大，子宫有足够的空间让胎儿自由活动。有时候孕妈会感受到胎儿波浪形一般的胎动，这很有可能就是胎儿吃饱喝足之后在“游泳”呢。

　　5. 吸收营养

　　胎儿的发育成长都是靠从妈妈那里吸收营养的，有时孕妇会有这样的感觉，那就是在吃完饭之后胎动比较频繁。这是因为妈妈吃饱了，补充了营养，胎儿正从妈妈那里吸收营养呢。而且有时妈妈已经入睡了，胎儿就还在补充能量呢。　　

胎儿饿了妈妈怎么知道

　　当宝宝胎动频繁，特别是开始对着孕妈拳打脚踢，不停挥动自己小拳拳时，就说明胎儿可能是饿了，在向你抗议你饿着他了，不给他东西吃，他就是要在你肚子里“大闹天宫”。这个时候，孕妈在感知到宝宝饿之后，吃点东西宝宝就会慢慢安静下来了。

　　如果你肚子里的宝宝有一阵子胎动频繁，在你没有做出任何反应后，胎动又突然停了下来，不要认为是宝宝不饿了，而是说明宝宝饿得没力气表示抗议了。宝宝在向你发出这种求喂食的“信号”后，精力值和体力值消耗殆尽，就没有力气乱动了。孕妈一定不能让这一种情况经常出现，长期下去，胎儿很可能会营养不良。

　　在正常的情况下，胎儿每小时的胎动不应少于三至五次，12个小时内的胎动次数要保持在30～40次以上，但是这也要因胎儿而异。只要宝宝的胎动有稳定的节奏和规律，就表明胎儿情况正常。孕妈可以每天隔一段时间就数一下宝宝的胎动，可以尽早发现胎儿的异常情况。

　　而胎儿饿了妈妈怎么知道?胎动频繁的时候大家可以适当吃点儿东西让宝宝慢慢安静下来，如果长时间没有胎动说不定宝宝也饿了，试着吃点食物唤醒宝宝。孕妈在孕期要注重营养，不要暴饮暴食，最好能够少食多餐营养均衡。