对于很多女性来说,在炎热的夏天来一杯柠檬蜂蜜水是非常诱人的,它不仅清凉解渴,还具有美白的功效。烦闷的时候来一杯还可以让人神清气爽呢。那么,怀孕初期可以喝柠檬蜂蜜水吗?这其实也是个不小的问题呢。
怀孕初期是可以喝柠檬蜂蜜水的。蜂蜜营养丰富,能预防孕期便秘,柠檬水含丰富维生素C,能提高抵抗力,另外,对减轻妊娠反应也很有效。平时饮食一定要清淡一点多样化,加强营养。孕妇喝柠檬水预防心血管疾病。柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可帮助预防高血压和心肌梗塞症状。国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低。柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少;柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕;柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。平衡PH值。柠檬水虽然尝上去很酸很酸,但实际上它是碱性的,让身体维持在碱性状态,可以预防疾病,阻止病原体存活,这是喝柠檬水的一个重要的好处。柠檬中的钾有助于控制血压,刺激大脑神经系统;维生素C还有助于对抗感冒。如果你生病了,记得泡上一杯柠檬水加些蜂蜜!
每天早晨起床后喝一杯柠檬水可以治便秘,最好加点蜂蜜,美容养颜,不过柠檬不要放太多,太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。由于柠檬的维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。喝柠檬水还可以防治心血管疾病,预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。但是如果胃不舒服或是有胃病的话,建议早上尽量不喝,或少喝。因为柠檬中的成分会刺激胃部,可能引起胃酸分泌过多,进而反胃恶心。所以胃酸或者胃溃疡的患者最好不要喝。不要大口猛喝,饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收,还可能导致恶心、呕吐等不适;柠檬含有较多的酸性物质,胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水;柠檬皮虽然含有丰富的钙质,但是柠檬片味道苦涩不宜长时间浸泡,所以要现泡现喝;柠檬切开后保质期会严重缩短,最好一次用完;喝完温水吃早饭前30-60分钟再喝蜂蜜柠檬水,这时人体机能已经趋向正常,对有刺激性的水已经有了抵抗力,而且通过水的作用让人体的肠胃得到清洗和滋润。
你好,蜂蜜水是可以喝,但是对治疗来说,是没有治疗作用的。小孩发烧是有必要控制体温的 主要是采用药物降温与物理降温的方法,最好能在医生指导下使用药物进行降温。
主任医师 广州市第一人民医院
孕妇能喝柠檬蜂蜜水。
孕妇喝柠檬蜂蜜水的好处:孕妇喝蜂蜜可以提高身体的免疫力,增强对疾病的抵御能力,比如感冒等常见易得的疾病,对胎儿很有好处。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等,感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。柠檬味酸,能收敛,生津止咳。喝柠檬蜂蜜水能缓解呕吐,缓解便秘,此外柠檬里面的维生素能给BB增加营养和抵抗力。
孕妇喝柠檬蜂蜜水需注意:一定要少喝,每天一到两杯问题不大。因为柠檬水酸性较大,会使人的胃液改度,此外需要注意蜂蜜不要添加过量,以防引起妊娠期糖尿病。
资深编辑 太平洋亲子网
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